-
泡酒既养生又好喝!”“前天下午去采购的蜜薯软糯香甜，烤着吃甜的流油。”热闹的直播间里好评如潮。(图为洪美玲利用线上直播介绍店内商品）洪美玲经营的超市位于光山县城区二环路交叉
-
烟瘾，但并不是所有人都能靠顽强的意志力戒烟，所以日常生活中的养生方式就变得比较重要了，首先要控制每日的吸烟量，不要吸太多香烟。把每天的吸烟量控
-
烟草在线专稿 中国人素以“民以食为天！”秋天养生，进补有道。秋季更是以食补为主，但是要问我这个季节最喜欢吃什么，我还一下子说不出来呢
-
烟草在线专稿 从没想到桃胶这种东西居然还是一种对养生有很大功效的美味，据说桃胶又叫桃花泪，不仅是治疗石淋、痢疾等疾病的良药，还有润肺的功效
-
一位南方的朱大哥，今年49岁，也是一位接近26年的老烟民，在年轻的时候出来打工，和别人学起了抽烟，一直没有戒掉。没想到朱大哥做了肺CT后发现非但肺脏没有损害，而且非常健康。
-
一、致癌作用
流行病学调查表明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。临床研究和动物实验表明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。
二、对心、脑血管的影响
许多研究认为，吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素，吸烟者的冠心病、高血压病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高。病理解剖也发现，冠状动脉粥样硬化病变前者较后者广泛而 严重。
三、对呼吸道的影响
吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。实验研究发现，长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。吸烟者常患有慢性咽炎和声带炎。
四、对消化道的影响
吸烟可引起胃酸分泌增加
-
烟草在线据腾讯报道 许多人不愿意面对吸烟致癌的真相，甚至用各种侥幸理由来自我安慰和蒙混过关，北京大学肿瘤医院党委副书记、胸外二科主任、主任医师杨跃教授一一点破，希望烟民们不要再找各种理由自欺欺人。
侥幸理由一：那么多名人吸一辈子烟，不也没得肺癌。
国际范围内的流行性调查已经证实了吸烟是肺癌第一致病原因的结论，这是科学性的，也经得住历史考验的。
举一个例子，在二次世界大战的时候，当时联军在抵抗侵略的时候，多国部队的士兵很枯燥，于是每个人配给烟，去舒缓放松，但是没过十年突然发现，这些士兵里患肺癌的人越来越多。过了50后，由于“烟可以舒缓精神”的误导性，整个欧洲，特别是英国，肺癌发病率迅速上升。于是科学家们提出，如
-
吸烟时产生的烟雾中含有氰化物、一氧化碳、苯并芘等多种致癌物质。这些有害物质被焦油包裹着，进入人体后就会停留在口腔、鼻腔、咽喉、气管和肺里，吸烟的危害也就由此而来。此时如果再饮酒......
-
空腹吸烟，烟气会刺激支气管分泌液体，久而久之就会引发慢性支气管炎。民间有句谚语：“早上吸烟，早回西天”，已为人们敲响了警钟......
-
梨的口感比较粗糙，牙齿不好的老年人或者婴幼儿不方便食用。这个时候，就可以喝一杯纯梨汁，口感好，也更方便。梨或梨汁，都有加速排出体内致癌物质的功能.....
