烟草在线—吸烟有害健康！

。众所周知，戒烟失败的因素较多，但让人惊讶的是，戒烟的成功率竟然还与性别差异有关。近日，一项针对近 38000 名吸烟者的研究就发现

，哪些才有用? 北京朝阳医院戒烟门诊负责人梁立荣教授表示，烟草的成瘾性仅次于*洛因和*卡因，很多人戒烟失败是没有找到科学的方法，只凭毅力戒烟，

;制定详细的戒烟策略和计划。戒烟的办法有多种，应该向戒烟成功者取取经，并采纳适合于自己的戒烟方法。　　其次，有些烟民怕戒烟失败而被人取笑，不敢公开

依赖等戒断综合症状导致开始复吸，戒烟失败。如果辅之以医生指导并有戒烟药物配合，那么烟草戒断的成功率将提高2到3倍。这不仅大大减少了吸烟者和二手烟受害者因烟草烟雾导致心血管病

，只有约30%、共174位医生戒烟成功，而戒烟失败的主要原因就是医生的工作太忙了，工作压力太大。　　“我有个同事戒烟没戒成。他戒过两三次了，也特别想戒

;但仍有些差强人意。　　陈医生表示，戒烟失败还是归咎于生活、工作中的诱因太多，逢年过节是大考，日常聚会是小考，很多人能管住自己的手不往口袋里摸烟

可以说是恨之入骨。　　点评：朱卫华（十二医院主任医师）　　这是一个典型的戒烟失败的例子，通过这篇文章，我们看到，

;如果你曾经经历过戒烟失败，不要气馁，这不是你造成的，是尼古丁绑架了你的大脑，世界卫生组织已将烟草依赖认定为一种慢性疾病，不用怀疑

，张先生试着用茶烟代替香烟，但因口感原因还是戒烟失败了。“抽着不行，跟抽树叶子一样，抽了一两次就抽不下去了。”像张先生这样刚接触茶烟就放弃的人其实

，前功尽弃，最长的一次坚持了一年多。从事销售工作，李林平时的应酬很多，尤其是在酒桌上，经常大家一起抽烟。上次戒烟失败，就是

烟业智汇