烟草在线—吸烟有害健康！

。大脑已经习惯了尼古丁并且渴望持续获得。如果缺失了，尼古丁戒断症状就会接踵而至。　　3尝试尼古丁替代治疗　　停止吸烟时，尼古丁戒断可能会让你感到消沉、抑郁、坐立不安或者

的戒断症状不算太严重，胃口也很正常，等到戒烟成功，它将被送往婆罗洲的一个野生动物园区安置。

将至慢性虚损的“肺痿”，更会因为火热烟毒上熏灼伤肺液、煎炼成痰，而引发慢性阻塞性肺病、肺癌等等多种严重疾病。　　　　　　　吸烟者在戒烟过程中常会出现一系列戒断症状

将至慢性虚损的“肺痿”，更会因为火热烟毒上熏灼伤肺液、煎炼成痰，而引发慢性阻塞性肺病、肺癌等等多种严重疾病。瘾君子在戒烟过程中常会出现一系列戒断症状，

;来对抗哈欠连连、精神不济的戒断症状。还可尝试针灸，缓解易怒、失眠、焦虑等剧烈症状。　　4.要充分休息，生活要有规律，饭后适当到户外散散步；

以及动物园管理不善引发民众关切，在动物团体的争取下，雪莉和另一头红毛猩猩都已经被安置到另一座动物园，雪莉正在接受戒烟治疗。兽医说，它的戒断症状

很低，尤其是中重度尼古丁依赖的烟民，戒烟过程中会出现戒断症状，复吸很常见。随着控烟立法、控烟科普教育等工作的开展，越来越多烟民有了戒烟意愿

心理、社会的因素，主要跟尼古丁成瘾、戒烟出现一系列戒断症状有关。WHO也已将烟草依赖（又称尼古丁依赖）作为一种疾病列入国际疾病分类（

一种慢性高复发性疾病，戒烟过程中会出现戒断症状如烦躁不安、易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中、失眠、心率减慢、食欲增加等，这些症状让烟民很难受，单纯靠“意志力

的青少年在尝试戒烟时，对烟草的渴望加剧，还会出现失去食欲、手抖等戒瘾症状。该研究还显示，青少年在尝试戒烟过程中经历的戒断症状与成年人相同。英国威尔士公共卫生

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