烟草在线—吸烟有害健康！

化合物。此类致癌物同样存在于香烟中，容易导致呼吸道炎症。建议：多使用橄榄油，做菜时避免油温太高。长期缺觉长期睡眠不足容易引发高血压、心脏病、中风、肥胖和其他

充足睡眠。经常抽烟的人记得要多注意充足睡眠，很多人平时总是有熬夜的行为，睡眠不足时容易导致抵抗力下降，这样肺部受到的损伤反而会更加明显。可以保证充足的睡眠时间

是因为工作而熬夜，但更多人是由于玩手机、打游戏而熬夜，无论哪种原因导致的长期睡眠不足，都会引起血液中的炎症因子聚集，诱发动脉粥样硬化，

。　　起初，易姐还没有利用空条盒的想法，自从易姐决定延长店的经营时间到半夜3点后，由于长期睡眠不足，一个人看店实在撑不下去，就把老家

型，要做到衣冠整齐、面必净，始终保持良好的执法形象。　　第二，精神状态要良好。夏季昼长夜短，一些专卖人员休息较晚，睡眠不足

调查数据显示：　　猝死里面90%的人，如脑溢血、心肌梗塞都与熬夜导致的睡眠不足有关。　　英国科学家贝弗里奇也说：　　“睡得越少，并不

的真实写照吗！　　在开店的这些日子里，顾客经常能碰到我这样的情况，熬夜熬得晚，早上还要早起，严重的睡眠不足，早晨打开

重庆苏宁一把手、重庆大区总经理侯恩龙进京接替范志军一职。上周六，北京苏宁新帅侯恩龙首次独自接受北京媒体采访。同初次见面相比，侯恩龙显得稍微有些憔悴，因为睡眠不足

中心临时休息处，到了六号凌晨许多员工都在分拣中因睡眠不足疲倦得站着打起瞌睡，又突然惊醒过来提醒自己忍住疲倦坚持工作。分栋班的石敏每天有守护已78岁高龄奶奶的责任，

脸上的汗走进了位于葫芦岛市龙港区龙绣街的万和超市，在店主赵冰的指引下测量血压……“血压只是稍微偏高一点,对身体影响不是很大，可能是最近天热加上睡眠不足导致的。”赵冰的儿子在

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