烟草在线—吸烟有害健康！

某种监管政策。　　他说：“禁止调味电子烟是明智的，这也会增加戒烟的难度，所以市场上还是需要有原味电子烟或者含薄荷醇的烟草，这样可以使戒烟者拥有

，此外控烟政策还不够完善、大多人对戒烟认识有误，也是戒烟门诊访客稀少的重要原因。专家提醒，单靠意志戒烟难度较大、复吸率高，烟瘾大的人最好能接受专业

;实质性的戒断症状非常轻微。　　洗脑　　即使是吸烟程度十分严重的烟鬼，戒烟的难度也不比轻度吸烟者更高。事实上，他们戒烟的难度甚至更低。染上烟瘾的时间越久，

他可以向外孙女要烟抽，过烟瘾，如此可见戒烟难度不是一般的大吧！之所以又认为戒烟不难，是因为我儿子的事。我儿子在上大学读书期间染上烟瘾的。在家

完成个人问卷124119份。　　姜垣从事控烟工作20多年，她告诉记者，大部分吸烟的学生低估了戒烟的难度，他们认为等工作、结婚后再戒烟就可以，所以

、头痛、唾液腺分泌增加、注意力不集中、睡眠障碍等，部分患者还会出现体重增加。烟草依赖分为轻、中、重度，依赖度越深，戒烟难度越大。长期抽烟的人戒烟后会出现各种各样

，因此戒烟是一个长期的工作，如果你吸烟的时间比较短，烟瘾比较小的话，那戒烟的难度就会比较小，如果是一些老烟民想要戒烟的话，

戒除心理上对烟草的依赖。这种心理依赖使得吸烟者产生一种行为依赖，感到戒烟困难很大，增大了戒烟的难度。有时，心理医生的介入十分必要。” 　　然而，

：“我们的平均年龄只有24岁，但是平均‘烟龄’却有五六年。”赵旭东告诉华西城市读本记者，在烟民的眼中，烟就是他的半条命，要戒烟的难度可想而知

;到先鼓励他们“少抽一点”，从“附着力”角度来看，对烟民来说，戒烟的难度往往体现在要他们突然摆脱身体依赖，而“一点点”则是希望可以以更容易实现

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