烟草在线—吸烟有害健康！

，对增强巩膜坚韧性与睫状肌肌力起作用。维生素必须依靠食物供应。动物肝脏、乳类、蛋黄、鱼肝油等含维生素A、D等，新鲜蔬菜、水果含有大量维生素C、B及其他各种有用维生素。

多巴胺分泌，让人产生愉悦感，缓解戒断症状。葵花籽、榛子、核桃、黑芝麻、瘦肉、肝脏等食物富含上述营养素，是戒烟者的好帮手；但要注意坚果中含的能量不少

，烟酒同时进行使肝脏代谢功能只能顾及清除酒精而很难顾及其他，致使烟草的有毒物质在人体内停留数小时甚至几天，加大了烟草对身体的危害程度。因此，饮酒时吸烟实质上

，降低药效，甚至贻误病情。香烟中含有的尼古丁在进入人体后，会对肝脏中的代谢酶系统产生影响，使药物代谢的过程加快或变慢，导致血液中药

的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性

。　　“因为你长期大量吸烟，造成损害肝功能，使肝脏疏泄功能下降，造成大便秘结。临床证实，吸烟还会加重肛裂的病情。我建议你用内括约肌松解术，是

的有效成分只有1.2%~1.8%，而不吸烟者药物到达血液的有效成分可达21%~24%，这是因为烟碱可增加肝脏酶的活性，从而降低药物的降解，使血液

含有维生素A。胡萝卜存在于绿色和叶状蔬菜中（尤其是菠菜、花茎甘蓝等）。　　含B族维生素较丰富的食物有全谷食物、豆类、酵母、动物肝脏、肉类、鱼类、蛋类、奶制品等。吸烟者日常

改造的病毒，这种病毒能把肝脏变成一个源源不断制造尼古丁抗体的“工厂”。　　接着，研究人员给普通老鼠和接受过病毒免疫的老鼠注射尼古丁，对比它们大脑中尼古丁的含量

细胞膜内。有资料显示，口腔癌有70%与吸烟和喝酒双管齐下有关联。最为严重的是，烟酒同时进行使肝脏代谢功能只能顾及清除酒精而很难顾及其他，致使烟草的有毒物质在

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