烟草在线专稿　　最早接触跳舞还是读大学三年级的时候，因为选修了一门体育舞课，只可惜一个学期下来，我也没能够学会老师教的那支舞，最后这门课程是通过参加补考，老师才让我及格，从这以后，我心里就犯嘀咕：别人能学会，我怎么就要补考才能通过，有机会一定要学会跳舞。

　　果真是来的早不如来的巧，正好有同事想学跳舞，这样难得的机会，我自然不会轻易错过，周末闲着也是闲着，跳跳舞还能丰富自己的业余生活。到现在，我们学习跳舞已经将近三个月了，在这三个月中，我不仅享受到了跳舞的乐趣，也从中得到了不少心得体会。

　　老师引进门，修行在自身。或许是因为性格内向的原因，我依赖性非常强，在学习跳舞的过程中，老师带着跳怎么也学不会，非得手把手地教每一个动作，这还不是阻碍我进步的主要原因，根本原因在于每次练习完之后我没有再去复习，只有在老师教的时候才复习上周学习的动作，所以学的进度很慢，只是简单的学会了动作，而且还很不到位，舞姿就更谈不上了，这也让我明白过来，为什么大学那堂体育舞蹈课要补考，原因就在于自己课后没有花时间，没有花心思去学习，光依赖课堂上那点时间去练习，老师给我们的时间是有限的，更多的时间要靠自己的努力。

　　端正心态，事半功倍。我是一个适应能力较慢的人，接触一样新的事物，会感到紧张，觉得自己做不好，或是学不好，所以在一开始学习跳舞的时候，我就给自己设下了心理障碍：这个舞动作太难了，我学不会，放弃这支舞，这使得同事学会了的舞，我却没学会，当我意识到这一点之后，我开始反省：不就是动作多一些，难度大一些，有何可畏惧的，为什么一开始就告诉自己这舞我学不会，既然别人能行，我也一定能行。以后跳舞，我时时告诫自己，不管学习多复杂动作，都不能给自己设心理障碍，一定要摆正自己的心态，现在我已经学会了老师教的所有舞。有时候一个人坐那，我还不禁暗自心喜，曾经舞课要补考的我，今天居然学会了不少舞了。

　　罗马不是一天建成的。起初学跳舞的时候，每个人都很用心，很积极，也很努力，不过，也很心急，恨不得几天就能把所有的舞都学会了。我们利用周六和周日的时间练舞，每天练4个小时左右，两个周末，16个小时，就把所有的舞都学完了，进度很快，可是效果不尽如人意，不跟着节奏，我们还凑和着能把所有的舞都跳下来，跟着音乐节奏跳，手脚就都不听话，脚步也全都乱套了，心急吃不了热豆腐，欲速则不达，一点也没错。冰冻三尺，非一日之功，做事情就应该循序渐进，靠的是日积月累，心急不得，我们这样仓促的学舞，最后出这样的效果，也在预料当中，最终我们只得从头再来，重新开始学习。

　　自信，让生活更美丽。学舞的第一个月，我们都只是在单位娱乐室跳，后面老师带我们去广场练，在那有不少舞林高手，初出茅庐的我只敢和老师、同事搭档跳，别人邀请时，总推脱说不会跳，因为怕自己跳不好，怕自己跳舞的舞姿难看，更怕别人带什么新花样时，自己跟不上。老师看这情形，赶忙告诉我，舞一定要多跳，不管会不会跳，有人邀请就跳，别人怎么带就怎么跳，跳不好也没有关系，练了就会，不练永远不会。之后，我鼓起勇气，重拾自信，接受别人的邀请，现在已经能适应不同的搭档了，其中有人带舞带的很好，我学到的就更多，遇到带舞一般的搭档，我也会锻炼自己的适应能力，从各个方面提高自己。这样坚持下来，发现，无论和谁搭档跳舞，总能让人陶醉于舞曲当中，一切的烦恼、忧虑和压力全都融化在音乐当中。

　　事贵持之以恒。跳舞只是我们工作之余的娱乐活动，工作依然是重心，特别忙的时候晚上都要加班，不加班又碰巧检查工作，所以有一段时间都没能够去跳舞，这一停歇，人就懒散起来，开始打退堂鼓：练来练去就是那几支舞，反正所有的舞都学会了，以后就可以不在去跳舞了。就这样，我以工作忙为由，跟老师说暂时不能去跳舞，老师笑笑也没有说什么，也许她心里很清楚我的真实想法。就这样我隔了很长一段时间都没去跳舞，直到有一天晚上，闲来无事，想在房间里复习一下学过的舞，我才发现，许多动作我都已经不记得了，这就是我三天打鱼，两天晒网所导致的结果。现在我再次加入我们的舞队，在不耽误工作的情况下，坚持每天去跳舞，简单看来，是坚持去跳舞，其实，是在坚持培养自己的恒心。

　　经历，是对人生最美好的记录，经历每件事情，我们都会有不同的体会，工作亦然如此，我们每天都在工作，每天都在经历不同的事情，每天都会有不一样的心得体会，一个人要走向成功，关键在于你能不能从你的经历中发掘出属于你自己的财富，新的征程又开始了，打点好行囊，开始我们新的旅程！