烟草在线—吸烟有害健康！

对于吸烟的人来说，不吸烟就会出现生理和心理上不同程度的不适。用术语来说，这就是一种应激的戒断反应。对于想戒烟的人来说，这种戒断反应也是很真实并不断重复于身

都不必紧张害怕，这都属于正常的戒断反应。通常情况下，戒断症状可能在停止吸烟后的数小时开始出现，并且在停止吸烟的最初 14 天内这种戒断表现最为强烈

　　香烟中的尼古丁可使心脏传导系统损害，诱发心律失常的发生，使心脏猝死的危险性增加，也使冠状动脉硬化的发生及血栓形成的机会增加。

身体有适应的过程，还可以减轻戒断反应，最终达到戒烟的目的。

不住地还长了三四斤。坏处二：反应太大了。戒断反应简直厉害，现在虽然不晕，但每天头是懵懵的，尤其蹲厕所时，久了，腿摇摇欲坠

　　为什么一些老年吸烟者戒烟后总会有一些压力反应，有些甚至生病呢？　　这种情况，我们经常称之为“戒断”反应。　　老烟民突然戒烟，

实在令人费解的是，既然烟不是好东西，有的人为什么非要吸烟，不吸烟不行么？

倾向，这被称为戒断反应。吸烟的时间越长，年龄越大的人，戒断反应就越明显，因此早戒烟早好。一戒烟就出现心梗或脑梗？戒烟后出现心梗和脑梗

、烦躁等戒断反应，最痛苦的是第1周。当自己孤军奋战扛不住的时候，就需要请外援来帮忙了，而伐尼克兰就是戒烟的正规“外援大军”：“我们可以把它的戒烟

的目的，但我要说的是，这并没有什么太大作用，最多只是让你暂时改变了手指夹烟的习惯。因为随着尼古丁摄入量的减少，你每天都会处于一种戒断反应

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