烟草在线—吸烟有害健康！

，而近20年前，这一数据为60分钟。与其他年龄段相比，15岁至24岁青少年的孤独状况尤其严重。美国公共卫生局报告说，孤独令死亡风险上升近30

。“电子烟在促进戒烟方面的有效性并不抽象：调查显示，至少有430万美国人、240万英国人和750万欧洲人通过这些设备戒烟。同时大大减少了吸烟人数和过早死亡的风险。因此

。“电子烟在促进戒烟方面的有效性并不抽象：调查显示，至少有430万美国人、240万英国人和750万欧洲人通过这些设备戒烟。同时大大减少了吸烟人数和过早死亡的风险。因此

，起到缓冲、减震的保护作用，能够将交通事故死亡风险降低60%—70%，对保护驾驶乘人员生命安全具有重要作用。安全驾驶从做好“一盔一带”开始。公司电动车

直接相关。另外，35-54岁年龄段的吸烟男性死于肺癌的可能性是从未吸烟同龄男性的14倍。　　有关戒烟者相对死亡风险的数据显示，戒烟可大大降低健康风险：

的比例较高。烟草使用者生病和因癌症、心脏病、呼吸系统疾病和其他烟草相关疾病而过早死亡的风险较高，”卫生部的健康教育和促进官员艾伦·西巴尔在区域控烟网络会议期间说。　　西巴尔补充说

加装排风扇等通风换气装置、设置吸烟室或吸烟楼层不能避免二手烟暴露的危害。唯一能够有效避免二手烟危害的方法就是室内环境完全禁烟。　　戒烟有哪些益处？降低疾病发病和死亡风险　　戒烟是

。　　研究人员表示，他们没有找到证据能证明，戒烟产品会增加心脏病发作、中风以及因心脏病死亡的风险。总体而言，戒烟者的心血管健康得到改善，生活质量提高

，使用无烟烟草的女性死亡风险要高于男性。怀孕期间使用无烟烟草会导致胎儿死产或使胎儿出生体重过低的风险提高2-3倍。世界卫生组织的东南亚区域主管Samlee Plianbangchang说

的吸烟者相比，有运动习惯的吸烟者预期的平均寿命可以增加5.6年，死亡风险降低43%。　　即使他们没有戒烟成功，一种积极的生活方式的好处也是显而易见的，

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