烟草在线—吸烟有害健康！

，电子卷烟能有效帮助人们戒烟。” 　　她说：“有一系列的安全产品可供人们使用，帮助戒烟，包括尼古丁贴膏、口香糖、止咳糖、吸入剂或舌下含片等。”

　　烟草在线据Helen Air报道编译　　在有限的时间内，美国蒙大拿戒烟热线将提供6个星期的免费尼古丁替代疗法（口香糖、止咳糖或贴膏），比

筑起一道坚实的防线。桔梗茶：润肺止咳的良伴桔梗，作为一味传统的中药材，其性味平和，具有宣肺祛痰、止咳排脓的功效。对于长期吸烟导致的肺部不适、咳嗽

，他们在味道中添加了天然的止咳物质，使吸烟者吸的更深、更久，更容易对烟草成瘾。2009年，美国《烟草控制法》（the Tobacco

烟毒对身体的危害，将危害降到最低。　　清咽润肺：　　萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等。具有生津止渴、清热止咳、润肺等作用。吸烟者若连续4天，每天

，甚至虚脱、意识丧失等。一般有：戒毒、酒精、止咳水、止痛药、镇静安眠药等。

;一个月后不仅没好转，还出现了胸闷不适。在当地医院进行抗感染、止咳化痰等治疗无效。11月底到协和医院肿瘤中心就诊，该中心胸部肿瘤放化疗科董晓荣教授给王大爷做肺部

等，具有生津止渴、清热止咳、润肺等作用。韩国汉城大学医学院预防医学科杨美熙教授研究发现，吸烟者若连续4天每天吃750克左右的梨，因抽烟或吃烤肉等在体内蓄积的致癌物多环

;直到没有味道为止。　　罗汉果有很好的清咽利喉功效，在一般的药店就能买到。另外百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，不妨试试

;中指）处。此穴位具有化痰开窍，止咳平喘的功效。当戒烟者出现痰多症状时，可按压此穴位3~5分钟。05内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸。此穴位具有

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