老烟枪冬季“咳嗽”别小视（图）

2012年12月20日来源：烟草在线据网易编辑整理作者：

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　烟草在线据网易编辑整理　　冬日里，呼吸系统疾病又开始大肆“骚扰”市民。无论是公共场合，还是街头路边，时不时能听到“咳咳”声。在大众心里，咳嗽几声没什么大不了，注意保暖即可。

　　60岁的王大爷是个老烟枪，9月底开始不停咳嗽，伴有痰及腰痛，以为是流感吃点药就算了，一个月后不仅没好转，还出现了胸闷不适。在当地医院进行抗感染、止咳化痰等治疗无效。11月底到协和医院肿瘤中心就诊，该中心胸部肿瘤放化疗科董晓荣教授给王大爷做肺部CT，发现他已肺癌晚期，目前正积极接受专科治疗。　

　　董晓荣提醒，寒冬时节不要忽略了咳嗽、咳痰等“微不足道”的问题，它们很可能是肺部恶性肿瘤的初始征兆，尤其是具有多年吸烟史的中老年朋友。

　　如不幸确诊为肺癌等恶性肿瘤，进行正规治疗同时，在饮食中可适当选择能清肺的食物，如雪梨、葡萄、银耳、石榴、百合、柿子、萝卜等。

　　董晓荣建议每天晨起、晚睡前，可以做十分钟腹式呼吸（吸气时腹部鼓起，呼气时把腹部缩回），注意用鼻呼吸而不用口，呼吸要深长而缓慢，这样也有利于排空肺脏浊气，增强免疫力提高治疗效果。

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