烟草在线—吸烟有害健康！

，然而综合来看，我们可以认为这支雪茄的浓郁度增加了。老茄客喜欢给入门的茄客推荐清淡的雪茄，除了认为需要循序渐进外，害怕初学者掌控能力不够出现晕茄

口发苦、干涩。抽初次抽雪茄时一定要选择饱腹的时候抽，因为空腹的时候容易出现晕茄现象。然后找一个安静通风的地方，抽的时候要大口轻呼慢吸，千万不要过肺，

：空腹抽雪茄雪茄含有丰富的尼古丁含量，空腹抽吸雪茄可能会出现“晕茄”的现象，严重的情况表现为：脸色发青、神志不清、呕吐等。如果遇到这些情况

，以免碰上“晕茄”的情况。如果空腹抽雪茄后出现脸色发青、神志不清、呕吐的状况，记得马上停止抽雪茄，出去透透气，吃些糖果或者带糖的饮料，以缓解

;以免碰上“晕茄”的情况。如果空腹抽雪茄后出现脸色发青、神志不清、呕吐的状况，记得马上停止抽雪茄，出去透透气，吃些糖果或者带糖的饮料，以缓解“晕茄

容易晕茄，这视个人情况而定。如果抽雪茄的时候有晕茄现象（胸闷、冒汗、头晕），请马上放下雪茄，到户外呼吸新鲜空气，尽量

了。最好别像揿灭香烟一样去揿灭雪茄，看上去稍显粗鲁。9.晕茄怎么办？第6条里曾提到，如果抽吸过快，可能会导致恶心、反胃，这就是晕茄

与雪茄的醇厚口感相得益彰。特别是餐前抽雪茄时，可以搭配一块，还可以避免因为低血糖而出现的晕茄现象。其它方式清洁味蕾作为天然酸性产品，柠檬是清洁味蕾的最佳选择之一

;品雪茄时速度一定要均匀。品吸过快会使雪茄产生星火的味道，影响口感，初学者还可能会出现晕茄的情况。品吸过慢，会使雪茄燃烧不充分，严重时会造成雪茄

，来进行适当调整。切记，雪茄与香烟不同，雪茄烟气不可过肺，需尽量地吐出口中余烟，避免吸气时烟气回流，造成晕茄等不适症状。第一

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