烟草在线—吸烟有害健康！

能降低有毒物质对胃肠的损害。　　清新口气：芹菜、香菜、薄荷叶等，有清新口气的作用，能有效消除口腔异味。戒烟一段时间内，口气问题仍然存在。多吃

的危害：烟草中含有几百种有害物质，青少年各器官尚未发育成熟，容易吸收这些有毒物质，以致逐渐摧残身体，抽烟也会使身边的人健康受损

；同时，吸烟引起机体免疫机能低下，使输卵管或其他盆腔器官容易发生感染，这些均可导致不孕或宫外孕。　　　6.殃及后代　　烟草中的有毒物质被吸收

，血流速度增快，能量消耗加大。如果结束性爱时马上吸烟，香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内，给心脑血管健康带来不利影响，甚至会导致心绞痛

。因为酒精会溶解于烟焦油中，促使致癌物质转移到细胞膜内。口腔癌有70%与吸烟和喝酒双管齐下有关联。烟酒同时进行使肝脏代谢功能只能顾及清除酒精而很难顾及其他，致使烟草的有毒物质

低有毒物质对胃肠的损害。　　清新口气：芹菜、香菜、薄荷叶等，有清新口气的作用，能有效消除口腔异味。戒烟一段时间内，口气问题仍然存在。多吃苹果

表示，从生理学上看，与男性相比，女性身体会吸收更多的香烟致癌物等其它有毒物质。从行为学上看，女性吸烟习惯于男性也存在一定差异。尽管女性平均吸烟比

。军事医学研究院营养研究室教授王冬兰指出，深海鱼富含的欧米伽—3不饱和脂肪酸，能够降低患心血管疾病的风险，每周应该吃1—2次。此外，牛奶能降低有毒物质

琼博士通过记者转告烟民：戒烟复吸，肺功能衰竭更快，因为戒烟后再吸，吸入量更多，程度更深，更易受到烟中有毒物质的侵害

;更易令有毒物质进入人体内。

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