烟草在线—吸烟有害健康！

　　男人抽烟似乎是再也平常不过的事情，可是有没有注意到抽烟的男性的肌肤都不是很好。整天让自己的肌肤萦绕在烟雾当中，出现各种问题是必然的事情。所以说男性抽烟不仅仅会影响身体健康还会对肌肤造成影响。下面我们就给你介绍下抽烟会对肌肤造成哪些危害......

　　长期抽烟者肺中沉积大量废物，喝此茶有助将气管中长期附着的废物软化而咳出，相当于清洗了肺部：石斛、百合、麦冬各3克、大枣2枚、冰糖2粒，加开水150毫升......

　　爱尔兰都柏林一家医院最近的研究显示，吃鱼可以削减吸烟对身体造成的部分损害。这项研究发现，鱼肉中含有的氨基酸可遏止动脉硬化，减少吸烟的人死于心脏病及中风的机会......

　　一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：每天吃一顿丰盛的早餐......

　　茶是中医茶文化结合的产物，茶疗以其特有的方式流传至今。茶疗尤其独特功效，对想戒烟的人也一样。喝茶就帮助戒烟的好办法。中医认为，吸烟过多、时间过长就会导致肺气郁闭。从而导致慢性虚损的“肺痿”等多种......

　　红薯富含钾、β－胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能......

　　很多吸烟者感觉少抽烟或戒烟困难重重。据英国《每日邮报》近日报道，最新一期美国《上瘾》杂志刊登一项新研究发现，吸烟者慢跑有助于缓解烟瘾或彻底戒烟......

　　导读：对于部分的男性来说，烟酒是生活中的一部分，绝对不能缺少。烟酒伤身是每个人都明白的道理，但是戒不了烟酒怎么办呢？抽烟的人吃什么好呢......

　　吸烟有害健康，特别是对女性来说，更容易引起早衰、月经问题，甚至会影响受孕，殃及后代。让我们来看看能从饮食方面做些什么吧......

　　世界卫生组织在控烟报告中指出，目前每年因吸烟而死亡的人数已高达540万；如不采取措施，到2030年，年死亡人数将超过800万；其中半数死于35～60岁，而且80%以上发生在发展中国家......

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