烟草在线—吸烟有害健康！

了。” 　　疑惑　控烟戒烟为何难　　昆医附一院戒烟门诊里，只有医生一人在接电话，相比周边的长队伍显得格外冷清。医生赖翔告诉记者，自2009年率先成立戒烟门诊以来

这个小小的改变就是把常规的粗支香烟变为细支香烟，这个粗中有细的小改变，却在控烟戒烟方面发挥了大作用。　　一是减少了香烟消费者的吸烟总量。过去每天吸一包香烟的消费者

年轻化趋势。”何琳告诉记者，吸烟一旦形成习惯和产生烟瘾，要想控烟和戒烟就需要花费巨大气力。青少年好奇心强，不易建立起对长期慢性健康危害的认识，

表，我国须从2011年起在所有室内公共场所、办公楼和公共交通工具里禁烟，因此说在我国控烟是一项义不容辞的义务。为了抓好我国控烟、戒烟、禁烟工作，我认为要做好以下几件

，在对医学生的在校教育中加入控烟和戒烟内容，让未来的医生成为戒烟的推动者。也就是说，你生病了不论去哪个科室，医生都会劝告你不要吸烟，而不是

叼起了一支烟，看似很气派很体面，而实际上却是最无知的，最放肆的，自己口口声声说控烟和戒烟，可是在众目睽睽之下却吞云吐雾

张，向居民进行传统烟草产品、电子烟知识及危害讲解、还科普了戒烟的益处、科学戒烟的方法等，进一步提高市民对烟草危害的认识，引导市民增强控烟戒烟意识并积极参与无烟

开展控烟戒烟志愿服务活动，引导有戒烟意愿的人群科学戒烟、成功戒烟；同时，以文明城市、卫生城市、健康城市创建为契机，加强对控烟行为的督导

，以此在青少年人群中达到规劝、控烟、戒烟效果。该负责人提醒，除了直接吸烟，二手烟对被动吸烟者的危害一点也不比主动吸烟者轻，广大群众要树立远离烟害

。图片那么，该如何解决或缓解烟草危害和孤独危机呢？烟草危害可以控烟、戒烟；孤独危机可以加强社交、结交朋友、寻求心理治疗等。也因此，在生活中我们可以

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