烟草在线专稿　　2018年5月，人民日报发表了一篇《党员干部要以回家吃饭为荣》文章引起大家的共鸣，文章中说到：回家吃饭是对生活最本真的回归，但如今，在高压力、快节奏、重结果的社会生活中，回家吃饭似乎正变得“物以稀为贵”。其实回家吃饭并不难，难就难在剪不断理还乱的人情世故中，难就难在对工作低效率的假装勤奋中。

　　远在曹雪芹时期，就意识到人情世故的重要性，他在《红楼梦》第五回中写了这样一幅对联：世事洞明皆学问，人情练达即文章。在我们现代人的生活中，更是有人把人情世故当成了社会学和成功学的一部分。在浮躁的社会风气下，越来越多的觉得人情世故是一件疲于应对的事却又不得不为之，它占用了很多的休闲时间，压制了真情实感。甚至有部分人认为人情世故在饭桌上，在酒杯里，在聚会中……殊不知人情世故是雪中送炭，而不是锦上添花，在于“情”而不在形式中。待人有礼，在必要的时候帮助别人，理解别人即可，并不需要日日笙歌，觥筹交错。《菜根谭》中也说道：“人情反复，世路崎岖。行不去处，须知退一步之法；行得去处，务加让三分之功。”说的是，人间世情反复无常，人生之路崎岖不平。在人生之路走不通的地方，要知道退让一步的道理；在走得过去的地方，也一定要给予人家三分的便利，这样才能逢凶化吉、一帆风顺。抓住了这个道理，理清了纷乱的人情世故，斩断不必要的应酬，好好的回家吃饭。

　　除了人情世故，低效率的加班也成为不能回家吃饭的一大元凶。在过去的认知中，努力工作是一件值得表扬的事。但是从工作质量来看，并非所有的努力都是有意义的，只有那些有价值的工作才能带来回报。在职场中，低效率的加班比起懒惰来更可怕。而那些秉承加班光荣的想法，把不必要的加班变成了常态化的员工更是应该抵制。社会的发展不仅要求我们努力工作，更是要求我们深度工作，因为仅仅是靠工作量的叠加是产生不了巨大价值的。唯有目标明确，专心致志，集中注意力到那些最重要的事情上，增强预见性和统筹协调能力，减少不必要的返工才能更好的工作。利用好上班的8小时，一周5天的时间，杜绝无效的“5+2，白加黑”模式，早点下班回家陪家人好好吃顿饭。

　　还记得多年前一则公益广告，讲的是过年的时候父母期盼家人回家吃顿年夜饭，所有的子女都以工作忙婉拒了父母的好意。放下电话后，父母一脸的失落，面对一桌子的饭菜，心中一片寂寥。那无声的画面刺激着人们的神经，让我久久不能忘怀。所幸的是最后子女们还是相约回家，一家人其乐融融的吃起了饭，和之前无声的画面形成了强烈的对比。其实回家吃吃饭，聊聊天，这样既能增进家人之间的感情，也能调整好状态。

　　那么，让我们从今天开始，剪断不必要的人情世故，拒绝低效率的加班。让回家吃饭成为一种常态，让幸福的家庭生活作为繁忙工作之余的一种调节。