献血42次，累计献血量14000毫升，相当于自身三倍血量......2024年6月中旬，陆庆蓉收到了第42本，证明她参加了无偿献血的“小本子”。

退休前，陆庆蓉是云南中烟红塔集团楚雄卷烟厂生产一线中控室操作工，作为一名有着26年党龄的老党员，她认真工作，坚守岗位。说起献血，她始终忘不了第一次献血的场景。

时光回溯到2011年3月的一天，单位每年组织的献血活动开始，同事们踊跃报名参加，热烈的气氛感染了陆庆蓉，害怕扎针的她也鼓起勇气报名，那是她第一次献血。

图为陆庆蓉和同事参加献血。

“第一次献血很紧张，但想到我的血液能帮助有需要的人，成就感立即冲散了紧张感。”她说，家住无偿献血屋旁，每天看着来来往往参与献血的人，一种强烈的使命感也激励着她加入献血的队伍中。献血完成后，陆庆蓉收获了令她印象最为深刻的第一本献血证。

“保持健康的身体，才能帮助更多的人。”陆庆蓉投身于无偿献血的行列之后，愈发注重身体锻炼，且保持着规律的作息。即便退休，她依然坚守献血这份公益事业，定期参与献血活动。

据了解，13年来，陆庆蓉共献血42次，总献血量达到14000毫升，其中全血7次，血小板34次，是她身体血液总量的三倍。

图为陆庆蓉的部分荣誉奖状、献血证。

除了无偿献血外，陆庆蓉还积极参加各类公益活动，关心关注社会困难群体、特殊群体等，曾多次同基层党组织一起到特殊教育学校、敬老院、乡村振兴点开展爱心志愿活动，获得过州三八红旗手、楚雄好人等荣誉称号，并先后获“2017—2021年度楚雄州无偿献血奉献奖”“2018—2019年度全国无偿献血奉献奖铜奖”和“2020—2021年度全国无偿献血奉献奖金奖”荣誉称号。

“小小善举微不足道，能用自己的血液挽救他人的生命，帮助他们解除病痛，我感到无比欣慰与自豪。”她说。

图为工作中的陆庆蓉。