烟草在线—吸烟有害健康！

　　烟草在线据环球网报道　　据俄罗斯《劳动报》12月22日消息，俄罗斯专家认为，科学饮食对于戒烟者来说必不可少，恰当的饮食营养搭配有助于减轻戒烟过程中的痛苦

，科学饮食，保持适量运动，以乐观开朗的心态去面对生活。并向他们致以新年的问候和新春的祝福。局领导希望退休干部职工们在保重身体的同时，一如既往地

广泛倡议。在每张餐桌放置《厉行节约、反对浪费、文明餐桌活动倡议书》，提示干部员工厉行节约，反对浪费。三是文明用餐。树立绿色理念，倡导科学饮食、文明用餐、餐后

;将进一步引导员工养成科学的饮食养生习惯，提高员工生活质量，营造健康向上的企业文化。　　

合理安排稽查办案人员替换出现场或进行蹲守，保障工作要求不降低又给予关心。对于身体出现不适的人员及时安排休息，避免硬撑、勉强支撑。另外，加强夏日科学饮食、充足睡眠知识

残物倒入垃圾桶内，并把餐具按指定位置分类累放整齐。　　三、讲究科学饮食，注重营养，追求健康，不酗酒，不暴食，摒弃

节约粮食的践行者。　　二是勤引导、转作风，做厉行勤俭节约的倡导者。食堂管理从“小餐桌”带动“大文明”开始，引导职工树立科学饮食新理念，注重膳食均衡、适量点餐、剩

正确的健康保健理念和生活方式，强身健体，加强锻炼，科学饮食，远离疾病，科学及时的预防和治疗疾病。　　工会主席代表市局（公司

问诊职工提出的各类健康相关问题，向他们宣传健康小知识及提出科学饮食建议，耐心细致地为前来咨询的职工解难答疑，认真听取职工对病痛症状的讲述，仔细为

的有关内容。定期征求全厂干部职工意愿并按照营养配餐要求，做到恰当适度、科学饮食。结合夏季气候闷热的特点，在确保伙食质量的前提下，翻新饭菜花样，以

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