烟草在线—吸烟有害健康！

戒烟后出现一系列症状，如心烦意乱、头痛头沉头晕、晚上翻来覆去睡不着觉，食欲明显减退，同时伴有恶心呕吐、呼吸速度加快和血压升高，严重时会有暴力倾向，这被称为戒断反应。吸烟的时间越长，年龄越大的人，戒断反应就越明显，因此早戒烟早好。

戒烟期间应抵抗住诱惑，这是戒烟过程中最为艰难的一步，因此应深刻意识到吸烟对自己和他人的危害，坚定戒烟的决心。

准备戒烟前应做好周密的计划，找出自己吸烟的真正原因；在纸上列举出吸烟的利益和弊；记录一个星期吸烟的情况，其中包括吸烟的时间、地点和哪些人在一起、吸烟时的心情和对烟的渴求。

现在市面上有一种尼古丁替代疗法来戒烟，不妨来了解一下其相关的常识。

，确保烟株旺长期的发育正常。”这是社旗县烟草专卖局（分公司）烟叶“家庭医生”在田间为烟农服务诊病的一个小片段。　　2016年1月份开始，社旗县

，开展慢性病开展家庭医生签约服务。

　　烟草在线据希望之声国际广播电台报道　　美国预防服务工作小组（USPSTF）建议，家庭医生应该采取包括教育及辅导在内的各种措施，来预防

　　纽约州家庭医生学会敦促州长Andrew Cuomo禁止销售所有烟草产品，以帮助抗击新型冠状病毒的传播。　　该组织引用了一项研究，将吸烟与更高的患病风险联系起来

　烟草在线据诚搜网编辑整理　　最近，家庭医生在线医学委员会对40～60岁中年男性的生活方式病现状进行了调查。结果显示，近八成中年男性有高血压、高血脂

　　烟草在线据家庭医生在线报道　　家庭医生在线医药前沿据外媒HealthDay News报道，新年也是吸烟者往往渴望戒烟的时候。有些人可能会选择以电子卷烟来替代他们的烟草卷烟。据

烟业智汇