烟草在线—吸烟有害健康！

血管病的六大危险因素：年龄、吸烟、肥胖、高血压、糖尿病、家族病史中，吸烟是最可控的因素。张源建议，要想预防心血管疾病，戒烟是最好的途径，

在食品加工过程中通过向食品添加防腐剂、人造香精、人造色素等过程进入食物并最终被人体摄入的。　　第四大原因是由营养不均衡以及饮食中脂肪量超标所导致的肥胖。同时，哈迪里还指出，

。　　据澳洲广播公司报导，专家预计，在未来几年，肺癌的死亡率将继续呈向上趋势，但由于澳洲人肥胖率的增加，肠癌和乳腺癌的死亡率最终将会超过

从香烟体内凸起的画面。　　这些宣传广告告诫烟民，仅仅15根香烟就能引发癌变，并希望这些「惊悚」的戒烟运动能发挥作用。　　算起来，这已经是英国政府发起「肥胖

。1984年我国50万人吸烟调查报告显示我国戒烟率仅为3.85%，其结果与上述调查相近。　　与肥胖不同，肥胖者中知道肥胖有害与愿意减肥、减肥成功者之间的人数落差很小，

长期压力大有关。此外，一些患有高血压、高血糖、高血脂的“三高”人群及肥胖人群，更容易得脑中风，应提前预防。

;我国18岁以上人群肥胖率达12%；2007年一项数据显示，城乡居民参加体育锻炼的比例仅为28%。”3月27日的启动仪式上，陈竺用一连串数字说明，

一成源于超重或肥胖，是最明显的病因，远超过是否母乳喂养子女或饮酒等因素。食道癌患者中，一半源于摄取蔬菜水果太少，五分之一源于酒精。五分之一的胃癌

;都与情绪激动有关。　　3、减肥。肥胖是公认的脑卒中的危险因素之一。　　4、科学合理饮食。要以低脂肪低热量，低盐饮食为主，同时要有足够优质的蛋白质、维生素、纤维素及

，食物添加剂，重金属污染及各种辐射，大大增加了人的负担。特别是开车的人，肥胖者，有高血压、高血脂、高血糖的人，吸烟能大大减少其

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