烟草在线—吸烟有害健康！

烟民的透露的心声，我们可以看到其实烟民吸烟也是有着不同心态的。有的吸烟者能从中感受快乐，生活有滋有味，他们能借助烟草消劳提神；有的则是生活所逼

。而且对绝大多数烟民来说，他们吸烟就是为了消劳提神，排闷解忧。但是正如前所述毕竟烟草中含有害物质，长期过度吸烟不仅对自己身心健康造成危害，还会

;如果适量合理使用，对人体会产生积极性作用。比如酒能调节心情，以烟酒会友，以烟酒取乐，消劳提神，缓解情绪，释放压力

;学会和烦恼告别，直到下一根烟的点燃和成为灰烬。提神专注。许多事情，会让我们分心。这是现实的诱惑。在这样的现实里，生活总是充满了波澜曲折和委屈伤心。这时候

;身心疲惫，通过吸烟消劳提神，缓解压力，释放情绪，这情有可原，完全能理解。但是卷烟毕竟不是营养品，不能滋补身体

，现代社会由于生活节凑加快，压力加大，特别是一些年轻人时刻处于高负荷、高压力状态。他们借助卷烟消劳提神，释放压力，提振信心

和几支烟后，往往觉得浑身一下子轻松多了，压力也无影无踪，思维开阔起来，心情舒畅起来，令人回味无穷。因此在我们看来吸烟是最好的消劳提神

；又或是在写作适逢思维受阻，思路间断时，烟民自由自在地吸上一支烟，帮助提神消劳，缓解压力，畅通思维，这又

;吸吸烟提神消劳、排解焦虑和压力的效果非常明显。后来通过努力，自己当上了部门主管，虽然劳动强度减轻许多，但是心理压力还是挺大的。首先是要确保自己管理的部门不能出

原因，很多同事加班多，工作压力大，偶尔抽烟提神解乏倒也无可厚非。我们几个不抽烟的同事往往会以“感冒、头疼、恶心闻不得烟味”等各种借口委婉相劝，抽烟

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