烟草在线—吸烟有害健康！

的损害：吸食“上头电子烟”会对吸食者的身体和精神健康造成严重破坏。短期内可能导致心率加快、血压升高、恶心呕吐等身体不适症状，长期吸食则可能引发心血管疾病、精神障碍

：低吸烟率是香港人口长寿至关重要的原因。与18个高收入国家进行比较，香港特区男性和女性的寿命分别平均长1.86年和2.50 年，而与烟草使用有关的心血管疾病

的成人吸烟率降低到接近欧盟2040年5%的无烟目标，并在癌症和心血管疾病方面取得了可衡量的改善。鼓励烟袋的“自由流通”将建立在鼻烟概念验证的基础上，并有助于减少整个欧盟

开始吸烟风险的青少年提供了预防和戒烟策略。青少年吸电子烟也会增加烟瘾和其他类似烟草等物质使用、心理健康问题、肺部和心血管疾病以及意外伤害的风险增加。电子烟不应该被用作青少年的戒烟工具，因为

的替代品。”她还建议从未使用过烟草或尼古丁产品的消费者一定不要染上这种习惯。孕妇同样应该避免使用鼻烟，因为来自任何产品的尼古丁都可能会对胎儿发育产生负面影响。“此外，有心血管

出，尼古丁——*可对胎儿发育和青少年大脑发育造成不良影响；*可能导致心血管疾病；*可能起到促进肿瘤发生的作用（尽管尼古丁不是致癌物质）

烟既不安全，也不健康，更不可能成为帮助烟民戒烟的有效工具，它只会提升烟民患上肺癌、心血管疾病的风险。”苏州市立医院东区呼吸科主任林盪介绍，多数人

和影响之间的关系对于心血管疾病是非线性的。“在确定肺癌死亡率方面，暴露的持续时间比暴露水平更重要。”他补充说。“因此，电子烟、HTP和可燃香烟的烟草控制措施应该相同。”他

，对于有心血管疾病的烟民而言，要打赢“被动戒烟”这一战，并非易事，要重视各种基础疾病的正确用药和家庭监测，切不可把戒烟视做对意志力的考验。对于

身心健康”已早被医学论证，科学研究吸烟会引发肺部、气管、心血管等疾病，为此烟民要高度重视，容不得怀疑和否定，不能心怀侥幸。吸烟虽好，

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