亲爱的广大烟民朋友们：好！

时光匆匆如流水，一转眼即将告别2021年，马上就要迎来崭新的2022年。这就意味着元旦、除夕、春节等一系列重要的喜庆节日将闪亮登场，借此机会真诚祝福各位烟民2021年圆满收官，所有心愿都如期实现，同时预祝各位2022年阖家幸福，万事顺心！

俗话说：“人逢喜事精神爽”。值此年末岁初之际，正是家人团聚，亲友互访、邻里聚会的重要时间段，也是加强感情沟通，语言联络的有利时机，少不了一起吃个饭，喝点酒，抽支烟，图个团团圆圆，欢欢喜喜。客观地讲此时此刻，烟民朋友们会异常兴奋，烟抽的档次或许比平时要高，数量比平时似乎更多。在此提出以下几点期盼：

一、合理把控吸烟，做个有自律的烟民。

亲爱的烟民，我深知卷烟就是你们的最爱，也是你们的精神食量。它帮助你们疏散筋骨，缓解压力，释放恼闷。在你们劳累之余，一支烟可以让你们疲惫的身体瞬间得到平复；在遭受压力之际，一支烟可以快速帮你们振作精神；在思维受阻之时，一支烟可以让你们顿时茅塞顿开；在与陌生人相聚之中，一支烟让你们产生灵犀，拉近心理距离；在亲友相见片刻，一支烟让你们感情更加深厚。在说了烟这些好处之后，可别忘了吸烟的坏处呢。姑且不说烟草中含有尼古丁等有害身心健康物质，长期过度吸烟会不利于身心健康，单表烟草经济消费问题。众所周知，烟草消费是生活消费中不可忽略的一部分，有烟瘾大的一天要一两包，年末岁初可能更多，这样一年下来烟草消费可不是一个小数目字哦。因此在年末岁初到处洋溢着喜庆氛围的时候，烟民一定要合理把控吸烟，做个有自律的烟民。

一要坚决戒除过度消费坏习惯。据了解有不少烟民在年末岁初特殊时期，彻底放开失控，吸烟量特别大。当然一方面是招待亲友所需，但是另一方面烟民自己吸烟量也大大增加，产生过度消费，增加不必要的经济开支。

二是坚决戒除超前消费心态。许多烟民在年末岁初为了增加喜庆气氛，为了在朋友熟人面前“争面子”，相互攀比，争强好胜。往往超出自己经济能力追求“高大上”，超前消费。为了面子和虚荣心，有的烟民哪怕借钱也要买“中华”、“九五之尊”、“利群”、“天都”潇洒一番，毫不吝啬。其结果是尽管所抽的烟档次高了，面子有了，但钱包却瘪了，债务增加了。超前消费可能会引发夫妻、家庭矛盾。

因此值此新春佳节来临之际，奉劝各位烟民要量力而言，合理把控好吸烟，不为虚荣左右，不为面子所困，做一个自律的烟民。

二、坚持文明吸烟，做个高素质的烟民。

亲爱的烟民，虽然吸烟是你们的一项基本权利，也是你们的生活自由，但是一定要坚持文明吸烟，做一个高素质的烟民。为此倡议你们一定要遵守公共场所控制吸烟条例，毕竟还有许多非烟民，他们是讨厌烟味的，是反感吸烟的。那么在年末岁初怎么做到文明吸烟呢？要坚持做到以下几点：

一是坚决不在公共场所吸烟。为了维护公民合法的健康权利，着力打造清新舒适，宁静优雅的生活环境，我国自加入WTO以来，积极遵守世界卫生组织相关公约，倡导文明吸烟，禁止公共场所吸烟。近些年来逐渐从严要求，从中央到地方先后出台了不少有关公共场所控制吸烟相关条例，有的省市还制订了“史上”最严条例。各地严格执行相关条例，大力宣传，严格执法，加强监督，取得显著成效。而年末岁初，肯定走亲访友，少不了聚会。希望你们不能因此放松要求，漠视规章制度，任性随意在广场、公园、电梯、酒店等公共场所吸烟。否则就有可能侵犯非烟民健康权，甚至引发矛盾和纠纷。

二坚决不在未成年人面前吸烟。未成年人是祖国的花朵和民族的希望，他们担负着强国富民、复兴中华民族的大业。同时他们正处在身体和心理生长发育阶段，心智尚未成熟，敏感好动，好奇心强，喜欢模仿，爱好跟风。维护未成年身心健康，引导他们茁壮成长是全社会的共同责任和义务。作为烟民责无旁贷，义不容辞。烟民一定要坚决做到不随意在未成年面前吸烟。

三坚决不随意乱弹烟灰乱扔烟头。另外烟民还要注意做到坚决随意乱弹烟灰乱扔烟头。许多烟民在吸烟时，很放纵自己的行为。他们只沉浸于“烟味”的舒适之中，享受于“深吸”的快感之中，却时常会忘乎所以。比如随手乱弹烟灰，或者将未熄灭的烟头到处乱扔。这既不文明，更不安全。据有关媒体报道，近些年因烟民吸烟乱扔烟头而引发的火灾事故频发，严重地危害着自己和他人的生命和财产安全。事故目不忍睹，教训极其深刻。临近年末，一些烟民往往会陶醉于喜庆之中而漠视安全，随心所欲，如不警戒，稍不注意就可能引发安全事故。因此烟民要树立安全无小事，事事都重要的意识，强化“安全重于泰山”，做到警钟长鸣，将安全事故消除在萌芽状态。

三、秉承理性吸烟，做个爱健康的烟民。

亲爱的烟民，或许于你而言，心中只有吸烟的好。殊不知烟草中却含有尼古丁等有害物质，长期过度吸食有损身心健康。因此一定要秉承理性吸烟，做个爱健康的烟民。

“吸烟有害身心健康”已早被医学论证，科学研究吸烟会引发肺部、气管、心血管等疾病，为此烟民要高度重视，容不得怀疑和否定，不能心怀侥幸。吸烟虽好，但健康更重要。一个人如果没有了健康，那么一定会苦不堪言。所谓要秉承理性，首先在吸烟方面要讲究一定的规矩和章法，不可随意任性，不可放纵自我。

比如在吸烟的档次和数量方面要坚持自身经济能力出发，不盲目攀比，不跟风效仿，即使在年末岁初喜庆之际亦然。其次要听得见别人善意的建议。比如说根据身体状况，有医生朋友建议不能抽烟或者有家庭成员反对吸烟，那么一定要慎重对待，权衡利弊，切忌固执自见，无视他们善意建议。再者力戒聚众吸烟。年末岁初，少不了亲朋好友相聚，推杯换盏，吞云吐雾是许多烟民的乐意之作。这样聚众吸烟的行为是不太好的，一些尤其是一些烟民喜欢“热闹”，在他人不善喝酒，不喜抽烟的时候却强人所难。极力劝导、引诱甚至强迫他人喝酒吸烟，这是非常不文明的，也是不理智的。

总之，又逢岁末年初时，作为烟民在享受节日的喜庆和吸烟的喜悦之时，一定要自律文明理性，做一个高素养的现代烟民。