烟草在线—吸烟有害健康！

回去查资料，便于在争论时占个上风，心里多少还是有些不解。也许是我没那个爱好吧，但想来这样争论应该会有助于防止小脑萎缩，也就欣然接受了。　　这两年逐渐

，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。　　5.多吃降胆固醇食物。吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，大脑供血量减少，易致脑萎缩，加速大脑老化

的战斗英雄，经历了多次战斗，曾被炮弹震晕七窍出血，因中毒全身皮肤溃烂二十多天。2006年病发住院，医院诊断为曾有外力侵入或脑中毒现象引起脑萎缩。后经

;大脑供血量减少，易致脑萎缩，加速大脑老化等。因此，吸烟者在饮食上宜少吃含饱和脂肪酸的肥肉等，而应增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物

科，儿子升高中…… 　　那一年被我们菏泽市烟草局评为全市零售户写作先进优秀模范。那一年被《黄鹤楼周刊》评为优秀特约记者，去武汉开记者会。那一年我老父亲得了脑萎缩，

、金枪鱼，再次是动物肝脏、肾脏等。　　4、降低胆固醇及脂肪　　因为吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，大脑供血量减少，易致脑萎缩，加速

的一些有毒物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。　　7、因为吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，大脑供血量减少，易致脑萎缩，加速大脑老化

脑萎缩，加速大脑老化等。所以，吸烟者应少吃含脂肪酸的肥肉等，而应相应增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛肉、鱼类、豆制品及一些高纤维食物

、海带、豆类。　　5、因为吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，血流不能通常的血管里运行所以容易患上脑萎缩，加速大脑老化。所以吸烟者不能吃太多含饱和脂肪酸等书屋

、因为吸烟可使血管中的胆固醇及脂肪沉积量加大，大脑供血量减少，易致脑萎缩，加速大脑老化等。因此，吸烟者在饮食上宜少吃含饱和脂肪酸的肥肉

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