烟草在线—吸烟有害健康！

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烟民饮食养生　保胃润肺食物（图）

，并有一定的抗缺氧、抗衰老作用。对吸烟引起的损害具较强的保护作用。最方便的服用方法就是研磨成粉，每天用水冲服1~3克。　　吸烟者平时也可以做一些清肺、润肺、养肺的汤粥以减少对肺

2011-11-07 00:00 首页>控烟频道>健康指南
健康生活，健康吸烟

;肺部堆积太多的垃圾毒素，导致其功能下降。多吃润肺养肺的食物，有利提升肺部功能。如多食枇杷，雪梨、银耳等，能防止肺部功能持续下降影响健康。再者

2023-03-15 07:06 首页>资讯>烟草消费思念
吸烟人更应该关注自身健康

、脂肪、多种维生素及矿物质等，常吃还可以增强抵抗力，对身体大有益处。　　再有，吸烟者应坚持体育锻炼，坚持不懈的运动对养肺很重要。特别是能够显著

2018-07-12 00:00 首页>理性控烟木乙

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