烟草在线—吸烟有害健康！

，烟瘾上头，全身刺痛，所以早早睡觉了。第2天：如果说昨天不抽烟是意外，那么今天不抽烟才是一种奇迹。从早上起床就开始身体不适：

上班查点人数，称为“点卯”。　　“卯时大肠蠕，排毒渣滓出”，此时宜披衣起床，起床后喝杯温开水，清肠胃，排毒素

烟结下了不解之缘。个人抽烟的习惯也越来越重，变成了每天离不开烟，起床一支烟，饭后一支烟。戒烟对于烟瘾比较重的人来说是一件比较难的事情。对于抽烟史比较长的人来说

淘米时钻进米箩里。母亲每天凌晨就要起床，拥有六个儿女的她没有半点空闲，准备好早餐后就一一喊我们起床，虽然早晨的时间很紧，她也要为我们梳理长发

;精神好多了，睡意也就随着烟消云散了。再说我晚上打烊晚，加上我周边的顾客早上都不会有太早买东西的，所以早上也就不需起得太早，一般早上7点钟起床

时，我和丈夫坚持每天早上5：30起床，起床后开始整理卷烟柜台。很早亲戚也是开店的，我也在。帮过忙，对于卷烟陈列方面我也懂得

;原来是最勤快的双双起床了。我们寝室为各自取了特有的代号——　一号床蝎蝎1是萍乡的，二号床水水就是我，三号床双双是德兴的，四号床蝎蝎2是赣州的。别人都不

蜂拥而来，外婆满意的看着她精心养殖的鸡们，然后走到一旁的蛋框，查看是否有新出的鸡蛋。　　天光显了，孩子们起床了，有的要去

” 　　早上5点准时起床，随便吃点东西填饱肚子，骑上摩托车到揭西县局（分公司）取车，然后发动送货车直奔揭阳市局（公司

锻炼。他每天早上5时起床，床上“十六搓”，握握拳、蹬蹬脚;起床之后喝杯水，吃个鸡蛋，然后去晨练;一天忙碌下来，晚上10时“刷牙烫脚

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