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了更进一步的掌握和提升。二是培养了参训学员服从命令、遵守纪律的意识和吃苦耐劳的精神。参训人员每天6点30分起床出操到晚上10点就寝，安排了4个小时军事训练和5个小时的培训，期间

，随着病情的加重，现在只能依靠爬行。以前是由爷爷背着去学校，早上5点起床，晚上天黑了才回家，蜿蜒崎岖的山路记录了爷孙俩的漫漫求学路

的早晨太阳起得早，6点过后暖暖的阳光顺着窗户洒满屋里，于是夫妻二人起床动手实现昨晚的构思。　　老公找来两块条形木板，照着窗户的尺寸锯掉多余，按

，上小学二年级，每天早上天刚亮便要起床，走过崎岖的山路到镇上上学。放学回来，他还要做家务活并且照看两个弟弟妹妹。钱七二说，每次下烟田干活都

，其实是一种接地气的、生活化的“家族式美德”。　　比如最近走红的“老妈口头禅，便是浩荡好家风”。“快点起床，不要迟到；收拾好屋子，保持

的时候，我们就要合理的调整安排时间，例如父亲有早起的习惯，那我就可以稍晚一点起床。父亲有早睡的习惯，晚上的生意自然由我来“站岗”。又如下午生意较

，车间里的设备马上开始新一天的生产任务；夜班的师傅们也起床了，买菜、送孩子上学，开始新一天的生活。

，都会看到他在静静的看着我。看到我醒了，他笑，说宝贝你是我这辈子最爱的女孩子，然后亲了我一下说宝贝我起床了，我说嗯，然后看着

　　烟草在线专稿　　那天，笔者依旧和往常一样，三点五十分起床，开门营业。打开电脑和零售户群里的朋友谈天说地，忙的不亦悦乎，一个

　　作为一个零售人，时间都去哪了呢？我来解析一下：早晨5点半，起床做饭，孩子想要学得好，早餐必须

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