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烟草在线南昌消息 为普及员工心理健康知识，使其了解心理咨询并掌握自我调适的的方法，近日，江西中烟南昌卷烟厂举办以“心理健康和心理调适”为主题的心理健康咨询讲座。
讲座围绕社会上普遍存在的心理问题，什么是心理健康和心理咨询，如何面对压力挫折调适心理三个方面内容展开，紧密结合生活中的典型事例，进行了深入浅出的讲解。现场互动中，专家老师示范的心理放松疗法，让员工真实地感受到保持健康、愉快心理的简单和舒适。
讲座结束后，员工们纷纷表示受益匪浅，将在生活及工作中积极实践调适心理的方法，释放精神负担，培养健康、乐观、积极的心态。
近年来，南烟高度重视员工身心健康，积极实施员工关怀计划，通过太极拳习练、素食日、各类协会活动等一系列有效措施，广泛倡导健康向上的生活方式，增强员工体魄，陶冶员工情操。下一步，该厂将把提高员工心理健康水平作为员工关怀计划的重点工作，编制员工心理健康手册，设立南烟“心理健康日”，启动员工心理调研工作，并针对普遍存在的心理问题，开展更多针对性、人性化的关怀活动，为企业和谐创稳发挥重要作用。
