烟草在线专稿　　2019年5月7日晚，我见到了一位老同志，他今年就要60岁了，他感慨地说身体最要紧，健康是每个人最宝贵的财富。他告诉我说，他的舅舅生前当过厂长，当过局长，当过总经理，挣了几千万元，光房子在西安城就有几套，可惜自己都享受不到了。他说自己是个工人，无名无利，但身体健康，没有勾心斗角的事，没有吃肉喝酒的应酬，睡得着觉，他觉得他比他舅舅强，他舅舅官大钱多但没有活到60岁。这个例子启发我们，不要羡慕谁有荣华富贵，要希望自己有个好身体，身体好比啥都好，尤其是不勾心斗角，一觉睡到大天亮，多美。

　　我想到了西楚霸王项羽。这个人是个英雄，他力拔山兮气盖世，能举鼎，勇冠三军。虞姬喜欢他。他也受到了后世人的称赞，比如李清照就说：“生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。”但这个人在关键时刻不冷静，比如在鸿门宴上放过了刘邦（这似乎有点仁义道德，无可厚非），比如在西安火烧阿房宫（有点怒气冲冲，但他连一座宫殿都容不下，能干成啥大事？）。所以，他最终兵败，乌江自刎，成了一个悲剧式的英雄人物，霸王别姬令人动容。毛主席生前多次称赞刘邦，说刘邦会用人，是个政治家。我觉得从健康养生的角度看，项羽也比不上刘邦，好死不如赖活着，留得青山在，不怕没柴烧嘛。只要有了人，有了健康，还怕没有别的东西？

　　我还想到了张学良将军。张学良这个人认为，自古英雄皆好色，好色并非不英雄，他虽本非英雄汉，唯有好色似英雄。我觉得张学良活了100多岁，也不简单。这要感谢他能屈能伸的性格，他爱赵四小姐，爱得深沉，爱得痴迷，爱得死去活来，他也爱戏曲，等等，爱好广泛，所以他活得长。据说，邓颖超曾写信邀请他回国，他写了四个字“物是人非”，婉言谢绝。不说西安事变，单说张学良的长寿之道，给人的教育都是深刻的。人不能居功自傲，人要爱惜自己，在这方面张良的故事也是有意思的。在陕西留坝县紫柏山下有座张良庙，人称张良为英雄神仙，周恩来曾经到过张良庙。

　　生命属于每个人只有一次，健康的身心是生命质量的可靠保障。没有健康，人生的追求，无论是事业、财富还是爱情终将化为泡影。石油大王洛克菲勒的经历向世人阐释了健康高于财富的真理。早在1953年，世界卫生组织就提出了“健康就是金子”的响亮口号。其实，细想起来，健康比金子还要珍贵。健康是生命的源泉。健康的生命会大放异彩。朋友，要懂得健康之道，懂得劳逸结合，维护身心健康，顺其自然，积极乐观，战胜自己，地久天长。