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烟草在线宜章消息 近日，湖南宜章县烟草局（分公司）举行了健康知识讲座，县公司40余人参加了讲座。
为更好的提高员工健康生活的意识，预防心脑血管疾病的潜在威胁，县局邀请郴州市第一人民医院的吴俊主任医师来宜章授课，从当前的社会压力、饮食状况、工作心态为出发点，强调健康生活的重要性，他指出：心脑血管疾病已成为人类的头号杀手，在工作和生活中应注意适量运动和健康饮食的结合，针对于县局的中老年人，说出了字口诀“少吃盐、少吃油、少吃糖、多休息、适运动、心情好、睡眠好、精神好”。课程影像图文并茂，讲得形象生动，具有很强的感染力。
讲座时间持续两个小时，整个过程中互动良好、气氛轻松。讲座结束后，员工纷纷向吴俊主任咨询，并表示这样的讲座让我们受益匪浅，今后将会按照赖吴主任的指点，调整生活饮食，以更加积极向上的心态投入到日常工作和生活中去。
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