卷烟（香烟）的出世算不算得上人类的伟大创举，时至今日没有一种公认的论调。但不可否认之处在于，吸烟行为在全世界是一种普及的行为。不说全世界共有多少烟民，至少在我周围的人群中，吸烟者不在少数。以往完全可以说。吸烟是男人们的专利，女人完全和抽烟搭不上边。

远不说自从人类，开始吸烟以来。人类对吸烟的行为，被赋予多少看似合理的虚伪说辞。但至少在我这样一个，有十多年吸烟历史的烟民来看。男人们为自己的吸烟行为，总能够编纂出非常伟大的虚伪说辞。

当自己还是个烟瘾（一天吸完两包香烟）很大的烟鬼的时候，香烟不离手烟雾从口鼻出。自然是我这个烟瘾很大的，烟鬼的日常写照或者说是画像。毫不夸张的讲，在平时的日子中。我身上带有两包香烟，是我生活常态当中的部分之一。

每当身上带有的两包香烟中，其中一包香烟被自己吸完。自己的内心，便不由自主的无所依靠的飘零起来。内心总觉得，惶惶不安。于是跑到（有时半夜敲烟店门）超市或者是烟店，买来香烟放在身上自己的内心在又重归平静。

再怎么说，人到中年。过往的自己吸烟的历史，当然也算是自己记忆当中的一部分。自已记忆当中的事情，一部分总得写出来扒拉。当我还是儿童的时候，自己的的周围总少不了吸烟的男性。

或许儿童时期的我，对周围的一切都还感到好奇。自己总对身边吸烟的男性，充满由好奇到崇拜的心理。在自己看来，吸烟的男性很男人。吸烟时从他们口鼻吐出的烟雾时的情形，非常迷人潇洒。

在自己看来，自己周围吸烟的男性。至少是造成日后，我吸烟的诱因之一。不过，相比较于成年男性而言，像我这样的儿童。当然是没有随意吸烟的自由，会受到家长的严格管制。至少从道德层面来讲，小孩子吸烟是一种不良的道德行为。同时又是一种，有娘养无爷教的行为。特别是这一句道德教言，对孩子的父母会起到无形的束缚作用。

作为父母，并不想要别人说自己的孩子。属于有娘养无爷教的类别，如果如果自家孩子，被别人这么一说。父母自个儿的脸面，在众人面前会丢个精光。

想想也是，像我这一辈的孩子。如果出现吸烟这样的不良行为，自己的屁股墩少不了会吃父亲的“面条”，同时自己的屁股墩少不了会吃母亲的“洋辣刺”（洋辣刺，是中心镇今独克宗古城人，对生长在院落的一种植物的称谓。如果人的身体裸露部分，触摸到这种植物。刺辣的疼痛感延续时间很长，那种痛苦的滋味会让小孩放声大哭。）。

我隔壁邻居家的小孩，有吸烟行为被父母发现。就算父亲不给他屁股墩面条吃，他母亲也会一把将孩子的裤子扯褪。让孩子裸露出屁股墩，然后从院落里扯断洋辣刺茎秆直往孩子裸露的屁股墩上招呼，院落的空气里，除了孩子母亲边骂边教育孩子的声音外。就只有孩子撕心裂肺的哭声，这种哭声对我们一帮小孩起到足够的震慑。

好在自己从儿童时期到参加工作之前，我都没有吸烟的行为。不过，没有将不吸烟的良好习惯保持到现在，一参加工作自己便从一个从不吸烟的“良家男子”，加入到吸烟的“坏男人”的行列之中。从此，一发而不可收拾，我从一个菜鸟级别的烟民。渐渐成长为，一天吸完两包香烟的，具有极大烟瘾的老烟鬼。

在自己吸烟的历史当中，当然周围的人有的反对我吸烟，有的建议我戒烟，有的祈求我不要在别人面前吸烟。凡此种种，我采取的态度和方式要么直接反对，要么充耳不闻。

我就一直继续我吸烟的行为，也一直在一吸一吐烟雾的过程中，兢兢业业的谱写我吸烟的历史。随着健康知识，文明行为倡议，养生意识的普及和提高。吸烟对人的身体的健康的危害，越来越被提及。

随周围人群的健康意识，文明意识等等的提升。反对吸烟的呼声，也越来越高。当面对周围的人，义正辞严的反对吸烟的行为。像我这样嗜烟如命的老烟鬼，总能够找出N条理由来为自己的吸烟行为辩护。

说自己吸烟，完全是在为国家的经济做贡献；男人不吸烟，就不是真正意义上的男人，不吸烟的男人就是典型的妇男；甚至列举名人吸烟的故事，来证明吸烟对一个男人的成功的帮助。

当别人建议吸烟的男性戒烟时，有吸烟的男性就会直截了当的表明——让自己戒烟比戒掉老婆都难的态度和言论。同时吸烟的男性们，总会用一种哲学家的态度和言论。苦口婆心的，向反对他们吸烟和建议戒烟的人。洋洋洒洒的，阐述出他们吸烟的哲学思想。诸如——吸烟的男人需要思考，不吸烟的男人就无法思考；香烟是男人与男人之间，相互交流交往的途径之一。不管遇到从没见过的男性，只要相互之间传递一支烟。两人之间的心理距离，立即就被拉得很近。

总之，吸烟的男人，真的会以哲学家的态度和方式，为自己的吸烟行为构建出“高深”的哲学思想理论。

吸烟的历史够长，我身上就有了香格里拉方言中所说的烟屎味。身上有烟屎味的我，就成了女性眼中标准的“臭男人”。当自己和周围的女性，吹牛聊天的时候。总免不了，会有当中的女性掩住口鼻。看到当中的女性，做出遮掩口鼻的行为动作。自己心中，总会觉得当中用手遮掩口鼻的女性，简直就是矫情，简直就是丑人多作怪黑馍馍一包菜。有时把心中的这种想法，说出来让遮掩口鼻的女性听。还是很伤人家的心，毕竟恶语一句伤人心嘛！

随着中国香烟品牌越来越多，制造出来的香烟规格越来越讲究。中国的男女烟民，越来越增多。中国烟民吸烟时，摆出来的姿势也越来越优雅，越来越国际范。同时由吸烟而引起的各种疾病，越来越被暴出。吸烟的危害，越来越被人们提及。

同时反对吸烟的呼声倡议，也越来越普遍。限烟戒烟的举措，也越来越普及。无烟区，公共区域不能够吸烟，等等举措，从理论变为实践的今天。

烟民的处境，有点过街老鼠的味道。

面对这样的处境，烟民朋友们开始谈及戒烟问题。烟民朋友们，对戒烟问题。尽管谈论的一致意见就是应该戒烟，不能够统一的意见就是戒不了烟。老烟鬼对自己无法戒烟的理由，就是因为自己吸烟的烟龄够长，再说自己烟瘾那么大。让自己戒烟，简直比戒掉老婆还难。

吸烟历史不太长的新烟民，又觉得自己吸烟的历史还不够长，况且自己还没有在吸烟的过程中。品味到吸烟的至高境界，况且戒烟并不是一件很容意做到的事情。

烟鬼们谈论戒烟的原因，是因为病痛所带来的压力。随着人们对吸烟，带给人们的健康的危害程度认知加深。烟鬼们当然都希望自己的身体能够健康，能够活个长命百岁。

不过，在吸烟的过程中，忘掉吸烟给身体带的各种危害。又在别人反对自己吸烟和给自己提出戒烟建议的过程中，新老烟鬼一边继续摆出很酷的吸烟姿势（很有英雄气概），一边高谈阔论烟鬼吸烟的哲学论调。

在戒烟问题的态度上，烟鬼们很明显就是言行不一致。有时候被别人逼急，就摆出死猪不怕开水烫的态度。

在我整个吸烟的历史过程中，我周围总会有人反对我吸烟。也有人给我提出戒烟的建议，在家里当我摆出，一副很有英雄气概的吸烟姿势。吞云吐雾的吸烟的时候，母亲就会对我说：“你这个烟奴（香烟的奴隶，言外之意就是离不开香烟和被香烟控制的人）”，不吸烟你难道活不下去吗？

当然父亲也会骂我，不要吸烟。不过，老爸也吸烟，他反对我吸烟的态度和力度，没有母亲强烈果敢。

在周围人对我劝说让我不吸烟的过程中，我除借用烟鬼哲学大谈特谈吸烟对好处之外。最主要采用对态度和方式，就是你说你的我做我的。对别人反对我吸烟和戒烟的话语和建议，我势必做到从左耳朵进从右耳朵出。

人到中年，自己周围的人的早逝。总会带给自己，对健康生命的思考。再加上吸烟有害身体健康的科学知识，不断被提及不断被普及。另外，通过不断读书不断思考。正如黑塞所说：“读书并不会带给你直接巨大的好处，但它会悄悄的改变你。”。

从某种程度和意义上而言，我就是被书本悄悄改变的人。至少从戒烟这个过程上而言，我就是被书本悄悄改变的人。读了那么多的书，我和很多的作者。交流了他们对待生命的态度，他们对待自己人生的态度，他们对待世界的态度，以及在阅读他们著作的过程中。我无一例外的，窥见了他们高贵的内在世界。

从书本之中，我窥见到现实世界之外更为广阔的世界；窥见到自己生活之外，更为广阔的生活；窥见到自己人生之外，更为宽厚的人生；窥见到比自己三观，更为厚实的人们的三观，等等。

我知道哪些人，才是真正的历史创造者，才是真正的推动社会发展进步的人。他们在整个人类社会之中，人数占比并不高很小众。但他们，总能够发挥出巨大潜力。来创造人类的历史，来推动社会发展进步。

在我周围之外的广阔世界之中，还有那么多高贵的人。在不断塑造自己的内在世界，读书让我找到那么多魂灵高尚的人们。从而有了，照亮自己精神世界的一座一座灯塔。除读书外，自己喜欢写写文章。

写文章，在我看来。并不是展现自己的文采，秀一下自己的小情调。实际上写文章的过程，就是一个认真思考自我灵魂的过程。在不断写文章的过程中，自己一遍又一遍和自己的魂灵不断对话。这才发现，伟大的科学探究，伟大的文学作品的成就等等。并不是在香烟缭绕，酒精飘香，麻将声声，热闹喧哗的环境中诞生。

想要改变自己的言行，首先就得改变自己的内在世界。想要塑造自己高贵的言行举止，首先就得塑造自己高贵的魂灵。

一个很平凡的早餐过程，当我两手指夹住香烟。正以英雄般姿势，往口鼻外吞云吐雾的时候。父母再次对我说，戒烟就是对自己身体的健康负责。

这一次，我没有对父母让我戒烟的建议，大谈特谈烟鬼哲学。而是默默将烟蒂，在烟灰缸之中摁灭。没有豪言壮语的说要戒烟，也没有表示说自己要继续吸烟。

这一天的早餐时间，却是我悄无声息的，结束我的吸烟历史开启我的戒烟历史的，终点和起点重复的普普通通的日子。

从理论和实践上而言，因为实践戒烟的难度。从而催生人们，在理论上构建如何戒烟的理论学说。总之吧！就我周围的人来看，曾经可以豪情壮志的进行自我的戒烟运动，不过没过多长时间戒烟者复吸同样是很常见的状况。

说点自夸的话语，我在不吸烟的过程中。真的没有像，别人所说的那样。烟瘾对戒烟过程，起到致命的控制和破坏作用。理论上的戒断反应，在我不吸烟的过程中，我没碰到或者说在我身上不存在。

总之，我戒烟的过程很轻松愉悦，并不像别人的戒烟过程那样沉重和痛苦。

一日一日不吸烟的我，随时间延伸自然而然成功戒烟。

这才发现，现在不吸烟的我。已经和烟瘾很大的，老烟鬼时期的我。已经判若两人，母亲说烟瘾这么大的烟奴。最终，还是成功戒烟，实在是她所看到的奇迹之一。

“人家叶永军戒烟了”

“啊么喂！叶永军这种烟瘾极大的人，都把烟戒掉了说噶！”

厉害果！就算老烟鬼叶永军戒烟成功成功戒烟吧！——承蒙各位的厚爱夸奖。

自己处在吸烟过程过程和处在戒烟过程之中，我发现一些很有趣的现象。不妨写出来，一同分享。因为自己十多年的吸烟历史，早已在自己周围的人的心中。把自己塑造成，一副烟鬼的形象。并且在自己周围的人群心中，自己这种烟鬼形象完全定格。

一旦这种在人们心中，被定格的我的烟鬼形象。被我成功戒烟打破之后，不是我适应不了他们的惊叹。而是他们适应不了我自身的巨变，这就好比是一个长久学习成绩很糟糕的学生。突然考出高分，引发人们内心震动的原因所在。

这就是我们所说的，惯性形象很难被轻而易举的改变。同时要在别人，内心之中树立一种形象需要时日。不过当一个好人的形象，突然被打破成坏人的形象。人们往往很难接受，好人变坏人的事实。同样一个坏人的形象，被坏人转化为好人形象。会让熟知他的人，从内心里无法接受。

这之前的我，在我周围的人群中。至少有一种烟鬼的形象，被刻印在人们的印象之中。那时，我周围的人反对我吸烟，甚至有人给我提出戒烟的建议。在我戒烟后，自然给人树立良家男人的形象。不仅我周围的人群，对我形象的改变角色的转化不太适应。就连我自己，都对自己的形象的改变角色的转化而感到吃惊。在我还是一个老烟鬼的时候，别人反对我吸烟和建议我戒烟的过程中。我要么对他们大谈烟鬼哲学，要么采取一副死猪不怕开水烫的态度。对他们的反对声和戒烟建议，坚决做到充耳不闻。

现在我也成为了一名，自觉的反对周围新老烟鬼吸烟的坚决分子。他们同样对我采取，我曾经对别人所采用过的态度和方式。我同样，对那些新老烟鬼从他们口鼻中吞吐出来的烟雾深恶痛绝。我同样对，新老烟鬼身上的烟屎味遮掩口鼻。

实际上吸烟和戒烟的状态，依旧存在于我们的日常生活之中。唯一不同之处在于，我自身的角色改变。我自身的角色改变，让我真实经历和拥有吸烟和戒烟的心理感受。

戒烟给我的最大感悟，当然并不是戒烟成功。在戒烟的过程之中，戒烟的难度并不是来自于客观因素的各种影响和作用，关键还是来自于对自我的挑战。

戒烟的最大障碍，并不是来自于别人的说长道短。戒烟的过程之中，我们都会受到来自于周围人的各种各样的说法的影响。但戒烟是自己的事情，无关乎别人什么事。

只要你对自己的学习工作生活人生，还有一个道德的理想主义。那么，你就不会满足于现实，你总会发现道德理想主义和自己的现实之间，总存在一种难以愈合的鸿沟。只要你拥有理想的道德主义，你就会一直负重前行。

最为可怕之处在于，一个人拥有犬儒主义的态度和方式，就会对自己当下的学习工作生活人生的现实过程，采取冷漠的堕落态度。

别扯太远，就此打住。