日本虽然是香烟消费大国，但也是蝉联世界长寿冠军，且人到老年时身体品质最好的国家。据调查统计，日本女性平均寿命为86岁左右，男性平均寿命为80岁左右。香烟和长寿，两者不是互相矛盾，难以共存的吗？按理说，既然作为香烟消费大国，应该拉低了平均寿命才对。怎么，人均寿命依然可以蝉联榜首呢？

看过日本的禁烟文化，以及日本人的吸烟习惯后，或许就能明白了。相信不少去过日本旅游的朋友应该是深有体会的，日本的街道非常整洁干净，看不见什么烟头，日本烟民的素质也是极高的。在发达国家中，日本禁烟的起步虽然稍晚了些，但从目前的现状看来，日本的禁烟成果是显著有效的。

一、在日本，室外吸烟需要去指定地点

日本与其他国家情况不同，从2002年起实施了禁止街道上吸烟的条例，如有市民违反将处以2000日元的罚款。此外，为了满足瘾君子的吸烟需求，日本政府在大部分公共场所都设立了专门的吸烟区，并做出了明确的标示。

「要吸烟必须到有标记的吸烟区，绝不允许在大马路上边走边抽」

这一规定必定会触及到烟民的自由，但同时也促进了文明行为的养成，避免乱扔烟头的现象出现。也有不少烟民表示，尽管现在吸烟比以前麻烦多了，但绝大部分都会忍着烟瘾，直到找到吸烟区再抽。

二、日本某公司，非吸烟的同事每年多6天有薪假

在日本，许多公司都是全大厦禁烟的，于是吸烟员工不得不到指定的吸烟区去吸烟。据日本媒体调查发现，日本员工为了吸烟，平均往返一次需要耗费20分钟时间。为此，日本一家叫“PIALA”经营开发与广告公司为了弥补烟民和非吸烟员工间的“休息差距”，决定额外给予非吸烟员工假期补偿：可享有额外最多一年6日的有薪假期。

三、在日本吸烟，需要随身携带一个烟缸

日本人是非常不愿意给别人添麻烦的，所以日本烟民若是要在室外抽烟的话，都有这样一个习惯，一般会自己携带烟缸，并处理好自己的烟蒂。比如，在一些快餐店、餐厅、咖啡馆等餐饮娱乐场所虽然均设有吸烟区，但如果你没有带烟灰缸的话，就代表不能抽烟。

四、日本烟民吸烟时，会带有一个小动作

很多日本烟民在抽烟时还有个习惯，会把拿烟的手托在胸前，将烟保持在嘴巴前边，因为如果把手垂下来的话，烟头可能会烫到旁边孩子的脸，烟气可能会飘进孩子的眼睛。这并非法律规定，仅是大家养成的习惯。

怎样，了解完日本的禁烟文化后，是不是还挺有感触的，就冲「禁止街道上吸烟」「随身携带烟缸，自己处理好烟蒂」这两条，我是打心底里佩服的，素质的确很高。