为向有戒烟意愿的烟民提供更加便捷优质和专业科学的戒烟支持，中国疾控中心控烟办近期启动“线上戒烟，自在轻松”免费戒烟项目。

本项目将使用中国疾控中心开发的“帮你戒烟APP”或《帮你戒烟》为烟民提供戒烟支持和指导。为客观地评估戒烟效果，报名参加本次戒烟活动的戒烟志愿者将被随机分到两组，分别获取不同的戒烟服务。

一组下载使用APP，进行自我行为管理，并可在线与戒烟医生互动交流、咨询问题。

另外一组将获得中国疾控中心控烟办设计制作的《帮你戒烟》（电子版），手册内容丰富，详细介绍了烟草依赖测量、吸烟成瘾机制、烟瘾应对技巧等内容，能为个人戒烟提供详细指导。

除获得戒烟帮助外，所有参与者会在开始戒烟后的1个月、3个月和6个月收到随访短信。根据短信链接填写一份简短的问卷，了解每一位参与者的戒烟情况，同时对戒烟者也是一种督促。两组均全程免费，完成全部随访者可以获得50元话费奖励。

一、报名条件

①现在每天吸烟或偶尔吸烟；

②年龄≥18岁；

③未来1个月内计划戒烟，且现在没有使用其他戒烟服务；

④拥有安卓系统的手机，且能熟练使用其智能功能；

⑤同意参加本项目并承诺配合参与整个过程。

二、报名时间

即日起至2023年8月31日，符合报名条件者先到先得，额满为止！

三、报名方式

可通过扫描二维码填写报名信息。