烟草在线—吸烟有害健康！

烟草在线据99健康网报道一些烟民担心戒烟之后会长胖。但新的研究发现，潜在的体重增加相较于戒烟的长期健康益处是非常值得的。　　这项新的研究表明，即使曾经

敢爱“恐爱”状态的中年男人。网友辣评：“情场浪子变成了中年发福的男人，只需要戒掉一根烟。”随之而来，《前任四冷知识戒烟会长胖》这个话题，也冲上

　　烟草在线据军事中国编辑整理　　“84岁的袁隆平院士戒烟成功了,没有长胖,没有复吸。”记者近日偶遇“杂交水稻之父”、中国工程院院士袁隆平的保健医生张卓才,他分享了这位有63年吸烟史的烟民的戒烟

会出现啥变化？戒烟后，体重增加是一种普遍存在的现象不少人戒烟后都会发现自己体重上涨了很多。明明戒烟是件好事，但还会让人长胖？曾有以色列的科学家发现

醒来，就尴尬了。五是一定会长胖的，拦都拦不住。我戒烟后，长胖了十斤，将军肚更显眼了。抽烟时，啥零食都不吃，进嘴

之选。　　此外，专家还提到，通过营养膳食法来协助戒烟可能有长胖的风险，有数据显示五分之三的戒烟者因为采用该膳食疗法而增重，但其中的三分之二又在

的成分会溶解在唾液里，进入胃部，从而增加患胃癌的几率。直接接触香烟的部位，例如嘴唇、舌头等也容易引发癌症。　　误区七：吸烟不会长胖　　有人认为

，要注意。　　为什么戒烟之后，人会长胖？　　因为烟是辛温的，具有通经脉驱寒之效，对于身体中的寒湿之气有克制作用，一般抽烟

戒烟法”都尝试个遍。“嚼口香糖，一直嚼会腮帮子疼；嗑瓜子吃零食，不能一直吃，还容易长胖。”反反复复折腾了十几天，罗先生选择用电子烟

里最里面有东西。这时候要找东西替代香烟，让嘴巴忙起来，扛过抽烟欲望。最好选择热量低的健康食品，比如无糖口香糖、黄瓜条等，避免长胖。很多人说疫情

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