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心瘾难除——一个烟民真实的戒烟体会
强大起来吧!这就行了吗?你亲身试过吗?我试过!我戒过三次烟,也吃过瓜子吃过
戒烟
糖
……但真的没用。放下瓜子接着就想抽烟。这个时候
那些所谓的“戒烟神器” 电子烟、改良烟、淡味烟都不能吸
林说。为了戒烟,李林尝试了很多办法,把家里的烟和与烟有关的东西都送给别人、吃
戒烟
糖
、打游戏、和朋友互相监督。这次是李林第五次戒烟,前几次都因为没坚持住
3.58亿人的控烟市场引而待发(图)
,戒烟市场的其他产品主要集中在保健品以及电子烟上,更多的民营企业加入了对这一市场的争夺。 一些民营企业推出了戒烟贴、
戒烟
糖
、戒烟茶等等,还有的围绕吸烟带来
综合尝试多种方法戒烟更可靠
,产生吸烟的冲动,因此戒烟很难成功。 很多烟民单纯靠个人的意志力戒烟,不借助
戒烟
糖
、电子烟或者药物,这就更不容易了。美国加利福尼亚大学洛杉矶分校
国外戒烟出狠招
卫生部门及非政府组织绞尽脑汁想出了一个比
戒烟
糖
,或是精神疗法等方式更有效的戒烟法,那就是让孩子们监督自己的父母少抽烟甚至是不抽烟。 英国的苏格兰地区在2006年正式实施禁烟令
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