烟草在线—吸烟有害健康！

;可使其在开刀前的戒烟成功率达8成。　　抽烟不只与癌症有相关性，与心血管、呼吸系统疾病、慢性支气管炎、糖尿病、消化性溃疡、肝硬化及肾脏疾病等都有显著性的相关；然而吸烟是一个

手法，以及电子卷烟，都会吸引更多青年上癮。　　撰写文章的安省多伦多呼吸道疾病医生Mattew Stanbrook说，社会倾向于接纳电子卷烟，

;她不希望公园变成吸烟的地方，因此在公园设立禁烟区是迫切需要的，如此游客才能呼吸到新鲜空气，享受户外的活动。　　她表示，开始执行这项禁令可能会

的开始了长走之旅。　　此次长走活动以锻炼身体、增强体制为目的，共吸引公司机关120余人参加。参与者们健步在北陵公园，欣赏着美丽的风景，呼吸着新鲜空气

;　　缓缓吸入一口，渗透到我的血液。　　伴随着深沉的呼吸，　　沉甸入骨髓，几乎进入迷离。　　时间一分一秒的倒计，　　烟灰落在了这冰冷的大地

，且较轻易受到呼吸系统的感染。　　研究发现，家中环绕香烟气的小孩比一般小孩更易罹患支气管炎和肺炎。　　香烟里含有4千多种化学物质，其中40种以上已知会产生癌症

　　我无比壮美的家乡阳光雨露在这里生长到处绿意盎然鸟儿的翅膀在林间快速地穿行任意的旋转耕牛的脚步在田间欢快地前进铃儿叮当作响树木与庄稼和平共处呼吸和生长　　我无比壮美的家乡大地精灵在这里徜徉有蜂蝶

　　1.尽可能做些别的事转移注意力。今后应当试着改变或避开这种令自己想吸烟的情况。　　2.在室外站直进行深呼吸，几分钟后烟瘾就会减弱。　　3.逐一提醒自己戒烟的原因。　　4.如果

，吸烟和二手烟草烟雾是肺癌、慢性呼吸系统疾病等多种疾病发生死亡的重要危险因素，目前，我国每年死于吸烟相关疾病者高达120万人。吸烟带来的社会成本，

的人若吃下大量黄豆制品，可以减轻香烟对肺部的伤害，降低患慢性阻塞性肺病风险，从而减轻咳嗽等呼吸道症状。　　研究人员认为，黄豆制品中有大量黄酮类

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