烟草在线—吸烟有害健康！

务。监管烟液禁用物质瑞典公共卫生署已对100款市售电子烟烟液中咖啡因(CAS No:58-08-2)、牛磺酸(CAS No:107-35-7)、DL-α-维生素E(CAS No:10191-41-0

添加高浓度维生素E醋酸盐等稀释剂，而维生素E醋酸盐对人体有潜在的危害作用，容易引起呼吸道功能障碍，使吸食者身体出现异常。在这里要再次强调，“上头

高水平的维生素E有关。维生素E作为膳食补充剂通常是安全的，但如果被吸入肺部深处，可能会引起问题。

等，而应增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛奶、鱼类、豆制品及一些高纤维性食物，如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等。　　6、坚果和粗粮　　坚果和粗粮等含维生素E

等。　　坚果和粗粮。坚果和粗粮等含维生素E的食物可使吸烟者得肺癌的发病率降低大约20%。富含维生素e的食物包括豆油和其它植物种子榨成的油;坚果类，特别是杏、扁桃、榛果和榛子、核桃、葵花子以及粗粮

;如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等。　　坚果和粗粮。坚果和粗粮等含维生素E的食物可使吸烟者得肺癌的发病率降低大约20%。富含维生素e的食物包括豆油和其它植物种子榨成的油。坚果类，特别是杏

增加一些能够降低或抑制胆固醇合成的食物，如牛奶、鱼类、豆制品及一些高纤维性食物。　　吃坚果和粗粮等含维生素E的食物　　可使吸烟者得肺癌的发病率降低大约20%。富含维生素E的食物包括豆油

和粗粮等含维生素E的食物可使吸烟者得肺癌的发病率降低大约20%。富含维生素e的食物包括豆油和其它植物种子榨成的油;坚果类，特别是杏、扁桃、榛果和榛子、核桃、葵花子以及粗粮。　　7

的食物，如牛奶、鱼类、豆制品及一些高纤维性食物，如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等。　　3、坚果和粗粮等含维生素E的食物可使吸烟者得肺癌的发病率降低大约20%。富含维生素E的食物

、豆制品及一些高纤维性食物，如辣椒粉、肉桂及水果、蔬菜等。　　坚果和粗粮含维生素E的食物可使吸烟者得肺癌的发病率降低大约20%。富含维生素E的食物包括豆油和其它植物种子榨成的油

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