烟草在线—吸烟有害健康！

。　　β-胡萝卜素。富含β-胡萝卜素的碱性食物能有效地抑制吸烟者的烟瘾，对减少吸烟量和戒烟都有一定的作用。富含β-胡萝卜素的食物有胡萝卜、菠菜、豌豆苗、苜蓿、辣椒等，吸烟者

、豌豆苗、苜蓿、辣椒等，吸烟者可以适量多吃。

，对减少吸烟量和戒烟都有一定的作用。富含β-胡萝卜素的食物有胡萝卜、菠菜、豌豆苗、苜蓿、辣椒等，吸烟者可以适量多吃。

、β-胡萝卜素对吸烟者更有益处，富含β-胡萝卜素的碱性食物能有效地抑制吸烟者的烟瘾，对减少吸烟量和戒烟都有一定的作用。富含β-胡萝卜素的食物有胡萝卜、菠菜、豌豆苗、苜蓿、辣椒

%，腐熟农家肥占40%左右，土肥分别压碎过筛成豌豆粒大小，不可锤成粉末状，将熟化土壤与农家肥混合均匀，再用可杀得、冠菌铜、克菌星等杀菌剂

副主任龙世勇，副州长潘亮出席会议。　　与会人员参观了本州岑巩县凯本乡沈家湾现代烟草农业示范园区建设及烟地接茬试种豌豆示范基地。　　会议全面总结了2012年烤烟生产工作，

力，优化烟株生长环境，对来年轮作的烟田，种植一些萝卜、豌豆等作物以改良土壤，为烟叶生产创造良好的生态环境。另外，分公司还将烟地残体清理

吸烟量和戒烟都有一定的作用。富含β-胡萝卜素的食物有胡萝卜、菠菜、豌豆苗、苜蓿、辣椒等，吸烟者可以适量多吃。

更有益处，富含β-胡萝卜素的碱性食物能有效地抑制吸烟者的烟瘾，对减少吸烟量和戒烟都有一定的作用。富含β-胡萝卜素的食物有胡萝卜、菠菜、豌豆苗、苜蓿、辣椒等，

。　　7、β-胡萝卜素对吸烟者更有益处，富含β-胡萝卜素的碱性食物能有效地抑制吸烟者的烟瘾，对减少吸烟量和戒烟都有一定的作用。富含β-胡萝卜素的食物有胡萝卜、菠菜、豌豆

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