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完成了高空断桥、信任背摔、雷区取水、极限攀岩等一系列富有挑战性的拓展训练项目。最终，“飞鹏队”技高一筹，略胜“海盗队”，夺得此次拓展训练“优秀团队”奖

，学员们同心协力、团结一致，顺利完成了“抢滩登陆、突袭斩首、决战上甘岭”等训练科目，经受了“孤岛求生、穿越雷区、跨越断桥”等项目的考验，团队

拓展主要从四方面进行训练，穿越电网、信任背摔、高空断桥和毕业墙。在这些活动中，团队成员必须相互合作支持，以面对极其艰巨的挑战，对于个人又是一次成长

断桥、穿越电网、毕业墙”等训练项目。训练中参训人员积极配合、紧密协作，与所在团队顺利完成了各项挑战任务，不仅锻炼了参训人员的体魄，更磨练了大家的意志

;浙江中烟团委还组织团员青年分别到杭州市城市阳台、苏堤、虎跑、断桥、吴山、北山路等地开展了室外快闪活动。

平衡木、空中断桥等项目。按照培训实施方案，每个项目结束后，都必须进行总结，总结成功的经验及存在的不足，并分享每个人的感受和体会。　　通过训练

了《白蛇传》会务标套标。此标规格为15.9cm×10.05cm，横标，五幅图稿的素材分别取自民间耳熟能详的《白蛇传》中“借伞”、“盗仙草”、“水漫金山寺”、“断桥”、“团聚”5

;进行了“信任背摔”“断桥跨越”等多项生动有趣的游戏比拼及挑战自我的训练比赛，本次训练的最后一个项目“毕业墙”，参加训练五十一人，仅用不到十分钟时间

军训和拓展两大部分。军训主要内容包括军姿、稍息、立正、跨立、停止间转及敬礼等。拓展的主要项目为“空中断桥”、“天使之手”、“空中单杠”、“信任背摔”、“破冰热身”、“穿越沼泽地”、“智力电网”、“有轨

我一些不同的收获。　　首先是‘高空断桥’，在下面望着那十米左右的高度，还觉得没什么问题。可真正上去了在高空面对那一米宽的断桥，还真是有点腿软。我犹豫着

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