烟草在线专稿　　昨天和朋友在汉江边转，朋友说，你今年五十多岁，要好好活，向着花甲之年、古稀之年挺进，然后本着耄耋之年而去，直至活他个一百二十岁。关键是要放下，睿智而快乐地活着。要吃得下，睡得好，消化得好，动作敏捷一点。我觉得有道理。

　　在这个世界上，物欲横流，人必须学会做人，学会做事，学会放下，找到心灵的归宿地与栖息地。有时，不妨向古代圣贤学习学习，让我们的心情更快乐，比如庄子在他的妻子去世后鼓盆而歌，欢送和庆祝他的妻子重新回归自然，就很有意思。古代圣贤的思想我们能借鉴一下，让我们的思维更睿智，比如孔子教会了我们在逆境中生存的智慧，晏子教会了我们摆脱危机的智慧，释加牟尼教会了我们教育他人的智慧。还有老子的深邃、孟子的英气、荀子的理智、韩非子的尖锐，等等，都可以给我们深刻的启迪。

　　人要学会自我约束。“君子慎其独”，也就是说，事无巨细都谨言慎行，时刻反省自身的行为思想，从一点一滴的小事开始克己、正身、正心，消除私心杂念，心存善念，多做善事。人要做自己情绪的主人，自我约束，让德行更加完美，有一个正确的方向，走正道，堂堂正正、顶天立地地活着。

　　要有容人之心，宽以待人，得饶人处且饶人。我们在工作中、生活中总要与我们不喜欢的人打交道，特别是总要与自以为自己很聪明的人打交道，有时难免受到伤害、打击和奚落、嘲讽。这时候，人就要学会放下，不要太计较。人能活多少年？不要被这些自己不喜欢的人所干扰、所迷惑、所困扰，要把他们对自己的不友好忘却，让自己轻松起来，快乐起来。给别人留余地，就是给自己留余地。

　　学会欣赏别人，可以使自己的人格变得高尚。在这个世界上，要欣赏别人的个性、特长、言行、优点和成就，不要嫉妒，不要眼红，不要有酸葡萄心理。要赞美、鼓励别人，让自己愉悦起来。要谦虚一点，发现别人的长处，就像伯乐相马一样。不要有狭隘和阴暗的心理，要豁达一点，欣赏和赞美别人，肯定别人的成功，提升自己的人生境界。

　　人要坚强，学会把命运掌握在自己的手中。李密牛角挂书，努力不辍；韩愈立志成才，终成大儒；周文王被拘禁而演《周易》，左丘明眼瞎而作《国语》，孙膑被残而写《兵法》，司马迁受宫刑而写出“史家之绝唱、无韵之离骚”的《史记》，蔡文姬颠沛流离而写出《胡笳十八拍》。所以，不要向命运低头，要不屈不挠，要奋发向上，走向成功，走向辉煌。

　　有时候要学会放弃。知足者常乐。在陕南留坝紫柏山下有留侯张良庙，张良功成身退，远离恶腐，保全了自己，成了“英雄神仙”。周恩来总理生前很赞赏张良。一个人不要什么都想得到，有得就有失，要以自己最需要的为目标，抓住最有价值的，舍弃一些无关紧要的，把精力投入到最重要的事情上去。放弃是为了更好地拥有。放弃是一种超脱，一种气度，一种升华，一种境界。

　　保持心情快乐。《黄帝内经》说：“适嗜欲于世俗之间，无恚嗔之心”、“以恬愉为务，以自得为功。”《老子》中说：“美其食，任其服，安其居，乐其俗”。也就是说，要适应世俗习惯，无愤恨恼怒等不良情绪，一切以恬愉自得为要务，觉得吃穿住风俗都不错，随遇而安，快乐幸福。

　　现在我们生活在新时代，应该有新作为、新睿智、新快乐。习近平总书记指出：“历史车轮滚滚向前，时代潮流浩浩荡荡。历史只会眷顾坚定者、奋进者、搏击者，而不会等待犹豫者、懈怠者、畏难者。”我们每一个人都要行动起来，锐意进取，埋头苦干，不忘初心，牢记使命，砥砺前行，珍惜生命，为实现中华民族伟大复兴的中国梦、实现人民对美好生活的向往继续奋斗。