为期五天的团队拓展训练活动转眼就结束了，在这五天里，通过参与各项团队活动，我体会到了积极主动参与活动的乐趣，学到了专业技能培训中学不到的知识，获益不浅。

　　在这里，我要感谢公司给我们提供了这次拓展活动的机会，让我有机会把“协作”、“团结”、“信任”、“双赢”这些平时感觉空洞的词汇在活动中有了淋漓尽致的演绎；感谢这些天来组织我们活动，给了我们很多指导和帮助的教练们；感谢我们团队里的每一位成员，是你们让我更透彻地了解到了团队的意义。

　　当我们高举队旗，排成一字纵队迈着坚定的步伐，高喊“奋力向上、精诚团结！”出场时，我知道“奋力向上、精诚团结”这八个字已不仅仅只是嘴里喊出的口号，它将成为我们整个团队的信念融入今后的每一次比赛。

　　在“狭路相逢”时，我看到了用不同方式处理同一问题所获得的不同结果，明白了良性的竞争应当是建立在友好、协商、互助、共赢的基础之上的，我想我会将其延伸运用于今后工作、家庭、社交的所有人际关系中去，拓展思维的同时拓宽处事方法。

　　在“密码解析”中，我体会到了团队合理分工协作的力量。队长，作为我们整个团队的“总舵手”，他以高度负责的态度，为团队的组织、纪律、分工做好了统筹安排和指挥保障，如果没有他，整个团队将是一盘散沙，没有丝毫凝聚力，更无法有效率的完成该项活动。而我们的十五名队员们，是你们以“主人翁”的态度、高度的集体荣誉感和良好的执行力积极参与到活动中，才使得整个游戏得以有序进行。

　　在“信任背摔”的过程中，我更感动于团队成员间的信任无隙，当我们双眼被蒙住，双手被缚住，从高台上挺直后倒时，如果不是对同伴毫无保留的信任，仅凭勇气，我们能够安心的倒下去么！

　　在翻越“毕业墙”时，一开始，我和大多数女生一样，对自己没有信心，担心自己的体重或笨拙的动作会成为团队的负担，纷纷选择放弃，可就在教练苛刻的体罚组长而组长豪无怨言的艰难为我们承担“过失”的那一刻，我们的士气被激发了，队员全部聚拢到墙边，没有刻意的安排，所有人都在根据自身的情况，各就各位，主动承担起了抽扛、递送、攀爬、保护、拉拽的一切工作。一个又一个的队员被大家合力送上了墙头，4分19秒后，所有队员全部翻越“毕业墙”。看着大家精诚团结、奋力拼搏的状态，许多队员都哭了，我们通过自己的亲身实践，看到了团结的力量，体会到了自己具有的无法估测的潜能，更感动于团队大家庭中兄弟姐妹的无私奉献与保护……

　　现在，再来回顾这一切时，我的眼眶依然是湿润的，这五天的拓展训练给了我太大的触动，教会了我太多的东西，转过身来看看身边的人，有的是和我朝夕相处的亲人、有的是和我八小时在一个“战壕”里奋战的兄弟姐妹，看着他们熟悉、可爱的面孔，我不知道自己还有什么理由能继续打着“天塌下来有高个子顶着”的思想，在工作中去推诿、拖延、偷懒、混日子，我要在我的烟草大家庭中做一颗有用的螺丝钉，去主动承担、去勇于付出，为大家庭“打造卓越烟区、创建一流企业”的共同目标尽一份力。

　　云南省曲靖市烟草公司陆良分公司活水烟站