皮肤是人体表面积最大的器官，覆盖于体表，以保持人体的完整性与皮肤附属器（毛发、汗腺、皮脂腺）一起维持内外环境的平衡和稳定。眼下正是进入冬季寒冷期，也是皮肤病如：荨麻疹、疱疹、皮肤痒等疾病的多发季节。对于如何预防寒冷性荨麻疹，减少患者痛苦，有关批复专家根据自己多年的经验，我们不妨一起来试着做到以下几点：

　　1：了解皮肤的五大功能，分别是防寒功能、可调节体温、排泄作用、合成维生素{皮肤中的骨化醇在受日光照射是，在紫外线的作用下能合成维生素d可促进人体钙的吸收}、感光功能。

　　2：对皮肤的保暖，等有冷空气来临是要注意及时添加衣物，注意保暖，尽量避免外出或突然接触冷水。平时应多进行户外运动锻炼，还要保持心情舒畅。以提高机体对外界天气变化的适应能力。

　　3：寒冷时节要注意对皮肤的保养，洗澡时要注意不要太勤，更不要用碱性强的香皂，其他浴皂也不要用的过频，以免皮脂过多丢失。特别是干性皮肤频受碱性的刺激，会造成皮肤干裂等病症。

　　4：内衣宜穿柔软宽松的棉织品，饮食控制烟酒，不吃或少吃辛辣等刺激性的食品。要选用正规厂家生产的护肤品。以免诱发皮肤瘙痒、过敏等疾病的发生。

　　5：一旦患上皮肤病患者除了及时到正规皮肤病专科医院治疗外，还要注意自己不要强烈抓患处，也不要用热水烫洗，要勤洗手。注意个人卫生，控制传染原，以免造成家族性荨麻疹等其他皮肤病发生。