戒烟可不是一句话的事情，吸烟是容易上瘾的，一旦上瘾就很难戒除，多少烟民明知道自己的身体不适合抽烟，但是却迟迟戒不掉。那么那些烟民戒烟的毅力最强呢？

　　TOP3：白羊男

　　持久力：★★★

　　毅力度：88%

　　白羊戒烟靠的并非耐力，他凭借的是一股面对困难的冲劲和动力，越是难的事情越是能够激起他更大的勇气和克服困难的毅力。虽然白羊男平时做事可能三天打鱼两天晒网，但在戒烟的问题上，一旦受激，可就不要小看他。

　　戒烟小妙招：

　　替代食品：薄荷糖

　　打赌戒烟：和朋友打赌，让大家来一起监督。争强好胜在这时会让白羊动力十足。

　　TOP2：金牛男

　　持久力：★★★★

　　毅力度：90%

　　很是沉稳踏实，能够按部就班地完成自己的计划和目标，像老黄牛似的不辞辛劳，只管埋头耕耘。一旦下定决心，很少会受到外界的诱惑和影响，加上固执和倔强，那牛劲儿一上来，就是不撞南墙不回头的那种。

　　戒烟小妙招：

　　替代食品：红茶加糕点

　　精神胜利：得到家人、朋友和同事的鼓励与支持，这会是金牛的动力。

　　TOP1：摩羯男

　　持久力：★★★★★

　　毅力度：99%

　　总之千万别和摩羯比毅力、耐力这种东西，摩羯座自虐似的吃苦耐劳，以及困难越大就越不屈不挠的这种打不死的小强精神，实在再难有人出其右。所以，对下定决心要戒烟的摩羯男来说，NO.1是手到擒来。

　　戒烟小妙招：

　　替代食品：口香糖

　　主动承诺：确定戒烟的动机和愿望，摩羯向来很有责任感，说到做到。