压力对于每一个存在生命力的生命来说，从开始呼吸的那一瞬间，就与压力共同寓于在客观世界中。人在经历了原始人、机械人、经济人到社会人，几个升级进化的进程后，应证了马斯洛金字塔理论的核心。从塔底的温饱到塔顶的自我实现。而对于我们所生存的现实空间领域中，似乎自我实现的欲望越大，那么等比的压力也就越大。有人说：“压力也是动力”，也有人说：我被工作压的喘不过气来、我被生活压的抬不起腰来、我被某某压的翻不过来。我秉受的压力太大太多了。这就是生活，没有压力的生活不叫生活。还处在温饱线前徘徊的人群，压力是温饱。站在高楼别墅前叹息的人群，压力是房贷纵深的久远，学校门口擦汗的家长，压力等同于期望，菜市讨价还价的大妈，煎熬着柴米油盐日趋渐涨的压力。人们在自我调节现实生活节奏的步伐中、在压力与动力的对弈中，游戏与被游戏着，变化不大的是生活的规律，走向对称的是生活洗礼后的心境。压力和动力的跨越，宛如俗话；“少不看水浒老不读三国”。中华上下五千年的历史，蕴育了压力的顽固，养育了动力的顽强，也造就了我们每个人不同压力的对立，共同感受压力的统一。的确，压力来源于生活，同时又高于生活，压力本身就是一个矛盾的载体，孰能无压。

　 说道中华上下五千年，就该开包中华烟。同是爱烟之人、同是社会的人、同是一个正常的人，我的压力与大家一样，不外乎就四个字“衣食住行”。只是在面对压力时候，我们的思维方式、处理行动是千差万别的。说到抽烟，我也想天天抽好烟，可是现实是不允许我这样做的。常言道“抽好烟的人不用买，买好烟的人不敢抽”。通俗的说，这句话也是一个爱烟人的压力。对于我们正常的劳动人，抽烟、养家活口，孰轻孰重心里早有定论。有时候也会肤浅的羡慕那些个天天腐败的抽烟人，特别是外出办事时候，向某某敬烟的时候，人家眉头都不邹一下。这时候旁边来了个散天价烟的主，只见某某满脸堆笑，嗯、啊、哈。面对这样的无趣，来自自尊和精神的压力可以使人尴尬和愤怒。可是不能像美国佬那样，一个被狗咬到的人，硬是追到那条咬他的狗，以彼之计还施彼身。再看看老美的香烟，以万宝路为例。一般的55美元一条，好一点的就是60美元。面对这样的情形，我们只要换位思考一下，就可以平息心中的怒火。某某也是和我们一样，正常的劳动人，不管他的行为和动机是怎样的，但是他感觉腐败烟，对他来说是一种敬了。换句话说，他不是天天抽好烟的人，他生动的为我们上了一课，使得我们在日后的工作或者生活中，懂得了换位思考这个概念。引入电视剧里的一句话：“不要太把自己当人了，也不要太不把别人不当人了”。在压力突袭的时候，我没有热血方刚，而是选择了“扬弃”，也可以说是暂时放弃。就似一个难题突击，我们回避焦点问题，不是回避问题的核心，而是静下心来思考，怎样才能把这个问题给处理好。去冷却问题解决问题。退避或者躲闪问题，结果会导致问题焦点的膨胀。压力也在无形的增加。压力等式本身就是“压力=渴望+追求+贪婪+满足+动力+N”。选择正面释放压力，也就选择了对抗压力动力的韧度。就好似一个事物，明明知道是非常非常困难才能拿到完成，或者根本不适合自己，可是在心魔的作用下，我们对该事物占有的欲望无限的升级，这在内心主观和微观的臆念运作下，压力袭来的力度也就越大。那么我们首先要学会放弃这个事物，再来分析事物的构成，研究事物的起始利弊，从而做出决定，以什么样的方法能够直接有效的进入事物中，当有了承载事物的方圆后，压力也就随之减弱了。在只有百分之一的可能下，用百分之九十九的努力来争取。不管事物发展的轨道是否正常，在靠近事物的过程中，本身也就是解压的过程。
 
　 再回到抽烟来说，看见周围的人天天抽腐败了，自己也不是个滋味，可是生活是不会说谎的，在欲望和虚荣心的驱使下，压力的枷锁又一次无情的，轻扣在内心的挣扎中。阿Q会说：“都是烟叶做的，我抽6元的双喜，比他的典藏逸品好抽”。殊不知民间真理日：一文行货一文钱。面对这样的压力和反压力的呐喊，我们为什么不乐观的减压呢？平常咋适合自己就沿袭，遇到开心或者节日的时候，也放纵一下，享受一下腐败带来的奢靡满足。正可谓：“人生能有几回搏，搏得一败又如何”。大学语文中有一古文的段子，是压力和解压力最精髓的见辟了。把记得的几句写一下“吾立于天地之中，秉受阴阳之气，人生十之三四于顺境，十之六七于逆境”。这不正是教育我们，换位思考，变压力为化解力吗？压力不可怕，可怕的是被压力驾驭。我高中的代数老师对我说：“越难越是要动手”。不自己动手减压，孰来为我减压。时间是冲不走压力的存在的斑斓的。导入佛经的概念，是即是非，非即是是。压力本身就是一种客观存在的矛盾、一种现实形态下的对立统一。
 
　 以上的浅析不难看出，压力与动力是相辅相成的，也由此得出定伦，抽烟可以增加压力，同时也能释放压力。在压力来临的时候，我们在抽烟，在与压力抗争卸压的过程中，我们还是在抽烟。历史上抽着烟增压减压的伟人比比皆是，我们所熟悉的毛主席、丘吉尔、艾森豪威尔等等。就是在抽烟时候来释义压力的收缩的。有压力时候我们会抽烟，有动力的时候我们还是会抽烟，所以说：“烟能载压亦能覆压”。