吸烟是烟民常见行为，也是他们最大爱好，可是往往得不到非烟民的认可和理解。非烟民喜欢问：“抽烟有什么好处？还不如吃点口香糖，甜甜的，倒不错。”其实，这是非烟民没有体念吸烟的微妙所致。当然口香糖也许不错，可是喜欢口香糖的以女人、孩子居多；男人很少有喜欢这玩意儿的。一块口香糖得咀嚼老半天，还是嚼不完，在别人面前反复咀嚼又似乎不雅，而抽烟可用不着这么费劲了。卷烟随口一叼，点火，便可以悠然地吸起来，任尔东西南北风，我自岿然不问，静静地沉浸于那烟气烟味之中。烟民为什么如此喜爱烟呢？

一、烟民吸烟因素。

通过观察、问卷调查以及面对面交流，概括起来说烟民吸烟的因素大致可以分为以下几种：

一是好奇心心理驱使。吸烟最大的感受在于其刺激性，而对大多数吸烟的青少年来说，开始就是因为出于好奇才吸烟的。比如听人说：“饭后一支烟，赛过活神仙”，一些听了这话就想亲自去体验一下其中的滋味到底如何。即使是曾经再讨厌吸烟的人，出于好奇吸入第一口后也会被彻底洗脑，而改变之前讨厌吸烟的态度。

二是模仿心理使然。实际上，古今中外历史上许多伟人都喜欢吸烟，例如丘吉尔的雪茄、斯大林的大烟斗，这些伟人形象吸烟形象很酷很帅的样子，着是使一些青少年十分崇拜，由此吸引着许多青少年去刻意模仿。此外，在普通日常生活中，受成人或同伴的影响，以及吸烟者那种潇洒自如、悠然自得的神态对青少年具有很大的诱惑力和吸引力，吸引年轻人去模仿。

三是人际交往的需要。在中国吸烟是一种交际手段，也是沟通人际关系的工具。敬烟往往是社交的序曲，能缩短人与人之间的心理距离。互相敬烟能沟通感情，产生心理上的接近，有利于问题的解决。许多人一开始纯粹是因为社交上的应酬，办事前，首先要给对方敬上一支，随后再为自己点上一支；别人给你敬烟，不接受又显得不礼貌。随着这种“礼尚往来”的增多，慢慢地由抽一支烟半天不舒服到半天不抽烟就不舒服，终于加入到吸烟者的行列。

四是用于消愁和提神。有不少人在工作、学习、生活中受到挫折以后，便借抽烟来缓解自己的紧张情绪，消除烦恼。吸烟上瘾之后，人们发现烟具有一定的兴奋作用，而生理上的烟瘾使得抽烟成为一种习惯和享受，许多吸烟成瘾的人不吸烟就无精神，而一抽烟就精神焕发、思路大开。因而在他们忙碌劳累之后，或者生活和工作遭遇压力之际、心理情绪不畅之刻，就想着吸烟来消愁提神，于是卷烟成为许多人的消劳提神首选之法。

五是彰显成熟心态。在许多青少年眼里，抽烟是一种所谓“男子汉”的标志，是成熟的标志。为了证明自己不再是小孩，而选择了吸烟这种方式。还有很多人认为，女人吸烟源于追求男女平等和妇女解放。但面对烟草，男女终究无法“平等”，大多数研究表明，女性吸烟的危害尤甚于男性，所以女性要少抽烟。实际上，这种好表现自己成熟心态的烟民，在实际中很多。

二、烟民吸烟特点。 

通过观察了解大量烟民得知，烟民吸烟具有许多特点：首先吸烟的数量不断增加。由一天几支到一包、两包、两包以上有甚者坐在那里抽烟，可以不熄火，一支接一支不间断地抽，于是烟瘾越来越大。其次一旦不吸烟就会产生消极反应。如打磕睡、打呵欠、流眼泪、心情郁闷、坐立不安等。特别是烟瘾大的烟民，有时候想戒烟，却难以坚持。总是经历吸烟——短暂戒烟——再吸烟，曲曲折折，难以戒除。

再者外向而冲动。一些烟民具有好交往、合群、喜冒险、行事轻率、冲动、易发脾气、情绪控制力差等个性特征。同时还伴有其他嗜好，如饮浓茶、喝酒、喝咖啡、赌博等。

三、烟民要理性吸烟。

当然，虽然烟草神奇美妙，吸烟是美好的。但是毕竟含有尼古丁等有害物质，长期过度吸烟有害身心健康。作为烟民必须理智对待吸烟，要确保身体健康。无论何时何地，身体健康才是硬道理，因此烟民在吸烟方面要文明理智，不盲目攀比，不随意任性，要适量适度，注重安全，吸烟才真正美好！