烟民常说，可以一日不吃饭，不可一时没有烟。然而香烟虽好，但毕竟对健康不利，而且也会造成“二手烟”危害。为此，作为烟民要自觉遵守公共场所控烟规定，要时刻注意自己的言行举止，文明吸烟。如果遇到他人劝阻，对自己吸烟有意见时，要清楚该说什么不该说什么，避免造成矛盾和冲突。以下几句话是不宜说的：  

一、吸烟关你啥事！

很多烟民时常以吸烟是自己权利和自由为借口，随意任性吸烟，甚至不分时段，不顾场合，不考虑他人，只要自己烟瘾发作便肆意吸烟。最不能容忍的是一些人把单位办公室当作私家场所，随心所欲吐云吐雾，全然不顾周边人心里感受，而不吸烟的同事大多碍于面子，一般不会直接叫停这种不文明行为，当然也有非烟民不仅心理反感，也会直言相劝，让吸烟者别吸烟。这时候就有烟民挂不住话，会拉着脸对非烟民说“吸烟关你啥事！”

从烟民嘴中吐出“吸烟关你什么事！”这句话，既反应烟民不文明，也折射烟民的自私冷漠，很容易激化矛盾。假如遇劝阻者脾气暴躁，或者心理承受力弱的话，听了这句话很可能引发冲突。办公室是公共场所，不是任何人的私家场地，不能想怎样就怎样，烟民在办公室吸烟即使周边人没说啥，也并不说明周边人都认可这种行为，不能因为没人说就恣意妄为，也不能因为有人说就蛮横不讲理，这样只会让同事讨厌和疏离。

烟民吸烟时，应该考虑非烟民的忍受力和忍耐性，主动避让，从源头上减少矛盾和纠纷的发生。

二、他们都在吸啊！

“他们都在吸啊！”经常烟民不听他人劝阻时会脱口而出这句话。这句话乍看似理非理，其实是强词夺理，难道别人在公共场所吸烟就是自己吸烟的理由吗？明明是自己法纪意识淡薄，个人素养低，自觉性不高，这不是在公共场所吸烟堂而皇之的理由！

虽说我国倡导公共场所禁止吸烟已经有很长时间了，但是由于烟民对所界定的公共场所认识模糊，加之素养不足，以及监管缺乏，因而至今像一些酒店、餐馆、旅社、麻将室、快递点等公共场所吸烟现象随时可见。不少餐馆和酒店，为了生意对控烟也是睁只眼闭只眼。正因如此，很多公共场所吸烟现象仍然随时可见，这种情况下，一旦有人反对烟民吸烟时，他们则会指着别的吸烟者大言不惭地说“他们都在吸啊！”

在公共场所吸烟这件事上，目前各地管理的标准不一样，一些地方执法也不是很严，这就使得许多公共场所吸烟现象时有发生。正是这些问题，给了一些不自觉的烟民在公共场所吸烟的理由。

三、吸一支没啥事！

经常有烟民在公共场所偷偷吸烟，当有人发现并劝告他们时，他们会为自己辩解“吸一支没啥事！”还有一种情况，就是当发现有未成年人在场劝阻烟民不要吸烟时，他们往往会振振有词地说“吸烟一支没啥事！”

“吸一支没啥事！”这句话，很明显其意是为自己辩解，为自己开脱。然而有了第一支，就可能有第二支，第三支……而对于在共场所吸烟的烟民来说，不应该以“吸一支没啥事”为自己开脱，如果大家都如此，你吸一支，他吸一支，大家都吸一支，这公共场所不就成了吸烟之场所了吗？

因此，希望那些有“吸一支没啥事！”想法的人，要好好地重新审视一下说此话到底意味着啥？请慎重以“吸一支没啥事”为自己辩解和开脱，不该吸烟的地方一支都不能吸。

四、我吸烟没瘾呢！

当有人对烟民说吸烟有害时，很多烟民会说“我吸烟没瘾呢！”这句话是烟民站在自身角度看问题的一种心态，在他们看来吸烟没瘾就不会影响身心健康，因而很是心安理得。

这种观点正确吗？不正确。其实吸烟对身体有没有危害不是以烟瘾大小来衡量的，而是应该是以吸不吸烟，吸多少烟考量。这正如高血压，不是以头昏不昏、晕不晕为标准一样，通常有高血压患者说“我头不昏，也不晕，怎么可能有高血压？”事实上一测量却显示血压高。因此，烟民一定要正确地认识到吸烟的危害性，长期过量吸烟肯定会对身体健康不利，不能以有没有烟瘾来判断！

“我吸烟没有瘾！”，这是吸烟者对吸烟危害的一种错误认识，一种心理安慰。作为烟民要认识到吸烟的危害，要学会自我保护，也要注重吸烟场合，同样保护他人。

总之，尽管吸烟虽好，但是作为烟民要注意文明、理智，要自觉遵守相关道德规范及法律要求，要注意说话尺度和方式，才能确保安全和谐，赢得他人尊重。