尊老敬老是中华民族传统美德，爱老助老是全社会的共同责任。在重阳节来临之际，浙江丽水市遂昌县烟草专卖局组织“情暖空巢”志愿者小分队前往遂昌县北界镇淤弓村，为结对村的空巢老人们送上秋日里一份份别样的温暖。

饺香知暖意

为营造和谐欢乐节日氛围，遂昌县烟草专卖局“情暖空巢”的精实志愿者们组织淤弓村的老人们开展了一场别样的秋日“饺子会”。

“这次我们准备的馅料儿一共有3种，猪肉大葱、韭菜鸡蛋、芹菜鲜肉，大家爱吃哪种就包哪种！”刚取出提前准备好的饺子皮和馅料，志愿者李辉便对聚集的老人们卖力地吆喝道。

不知是谁提起一句来比比谁包的饺子花样多，志愿者和老人们就各个动作熟练地赛了起来。四喜饺、花边饺、元宝饺……一个又一个饺子被整齐地罗列在托盘之中。

饺子下锅煮好后，志愿者们有序地分发给每位老人。老人腿脚不便的，志愿者们便将打包好的饺子送到他们家中。边吃饺子边聊家常，小小的饺子凝聚起浓浓的关怀，每个人的脸上都洋溢着欢乐的笑容。

图为志愿者李辉（左三）向老人讨教包“四喜”饺子的包法。

莫道桑榆晚

“您的血压测出来有点偏高，要记得每天按时吃降压药，上了年纪更要保持健康的饮食和适度的锻炼，如果有感到身体不舒服要及时就医！”志愿者正在耐心地为老人进行健康科普，并叮嘱老人们要养成健康的生活习惯。

图为志愿者黄一松（左）为村里老人量血压。

鉴于淤弓村许多老人的子女常年在外务工，老人自身也不便经常前往医院检查身体状况，遂昌县烟草专卖局的志愿者们就带上医疗卫生器具，把老人们请到村文化大礼堂，帮老人量血压、修指甲，与老人们聊聊天、唠家常，借此机会详细了解老人的生活起居、身体健康状况等，以便对老人的生活困难和需求，给予切实有效的帮助。

为霞尚满天

“马步要扎稳，保持全身平衡，动作要缓慢，确保姿势端正。大家跟着我的动作来做一遍。对，刘爷爷的姿势很标准！毕大爷您的胳膊还要再抬高一点……”

在结对服务过程中，“情暖空巢”志愿者充分利用成员的个人特长，让擅长文体健身的志愿者带领老人们打太极、做养生操，使老人们在休息之余能够强身健体、增强体魄，向其传达健康向上的生活态度，不断丰富老人的精神文化生活，保障老人的身心健康。

图为志愿者叶国平（右）带领淤弓村老人们打太极、做养生操。

“铛～铛～……”，伴随着几声清脆的钢琴声，大家的目光都投向了90岁高龄的潘爷爷，他正端坐在钢琴前，全神贯注地弹奏着上次活动志愿者教给他的一首简单曲目《欢乐颂》，比起第一次学习弹奏时的局促，这一次潘爷爷显然精进了很多，熟练动听的琴声引得大家不断地鼓掌，也为现场增添了浓厚温馨的节日氛围。

图为老人潘松鹤（中）为现场老人和志愿者演奏《欢乐颂》。

莫道桑榆晚，为霞尚满天。活动的开展让志愿者们更加深刻地了解了这一群可爱可敬、多才多艺的老人，明白了关爱老人、敬爱老人，不能停留在口头上，更要体现在行动中，要讲真情、办实事。下一步，遂昌县烟草专卖局的志愿者们将继续行动，深入推进“我为群众办实事”实践活动，用自己的“红马甲”点亮老人们的最美“夕阳红”。