2021年7月1日，在辽宁大连，《礁点视频》报道：大连正式控烟！室外也不能抽烟，要罚款的！

　　通过视频中的内容，我们可以了解到和看出：

　　1、吸烟，会对自己和身边人的健康造成很大的伤害。

　　尤其是吸到二手烟的人是比较倒霉的！本来自己不吸烟，反而被迫吸到二手烟，造成对自己的伤害是很头疼的！禁止吸烟是那些不吸烟的人们都双手赞成的！

　　2、针对公共场所吸烟等问题，大连有了明确规定，《大连市控制吸烟条例》于2021年7月1日起开始施行。

　　真是太棒了，好政策！人们早就盼望着这一天了！人们终于不会再受到吸烟的危害了！

　　3、如何看待二手烟？如何劝说吸烟的人？烟民该在哪吸烟？看看小伙伴们咋说的。

　　（1）如何看待二手烟？

　　抽烟不仅是对自己的健康不负责任，对周边的其他人的健康也是不负责任的！

　　（2）如何劝说吸烟的人？

　　针对吸烟比较长时间的人来说，劝说作用比较小！即使劝说了也不管用！甚至说多了就发火！

　　（3）烟民该在哪吸烟？

　　没有小孩和孕妇的地方，有人的时候尽量不抽烟，可以去自家的卫生间、阳台、楼道、或者是专门的隔离的抽烟室抽烟！

　　（4）看到不文明吸烟行为会制止吗？

　　甲：肯定会制止别人抽烟的，现在已经开始禁止吸烟了，再抽烟不是明显找事吗？

　　乙：就当没有看到抽烟的人，离他们远一点！

　　丙：劝说别人现在已经开始执行在公共场合禁止抽烟了！

　　我的感触和建议如下：

　　1、现在大连市从2021年7月1日开始执行《大连市控制吸烟条例》，其中的规定，几乎是任何公共场所都不能抽烟了！

　　2、建议烟民们赶紧戒烟吧！即使再困难也要想方设法戒烟吧！否则罚款太划不来了！现在挣钱多不容易啊！

　　3、建议在可能的情况下，尽量通过吃糖果、水果等食物来达到戒烟的目的！

　　4、建议想抽烟时，尽量拖延时间，分散自己的注意力！找自己喜欢的事情去做，避免烟瘾上来，使你无法控制自己！

　　5、建议还可以选择听你喜爱的音乐或找人聊天，或做瑜伽等运动，让你自己完全放松！

　　6、建议或者多喝水，用替代品取代抽烟，据说现在有电子烟之类的替代品，可以达到戒烟的目的！

　　7、建议让朋友或家人监督你，为了你自己和家人及亲朋好友的健康，你也必须戒烟成功啊！

　　8、其实，喜欢抽烟的人主要是一闲下来就想抽烟，那么建议就让自己忙碌起来，就不去想抽烟的事情了！

　　9、建议多喝茶水养生，也可以帮助你戒烟！

　　总之，戒烟是有利于自己和身边人的健康的！看到大连有这样的好政策，好羡慕啊！生活在大连的市民们真的是非常幸福和快乐的！