烟草在线专稿　　自从国家颁布《禁烟令》之后，很多地方开展了轰轰烈烈的活动，可是经过调查与研究发现，很多地方并没有真正地落实这项政策，有些地方就是走走形式，并没有让这项规定付诸实践，这将严重影响我们控烟工作的开展。其实，对于这样一个功在当代利在千秋的事业，我们应该从不同角度去努力与探索，这样才能够真正找到解决问题的良方。对于控烟，我有高招。

　　提高价格也是一条举措

　　对于提高香烟价格这一举措可以说是众说纷纭，不同的人有不同的观点和想法，国外很多国家都采用过这种做法，其实这一做法也是有利有弊的。因为任何事物都不是完美的，都会存在这样或那样的不足。虽然提高价格会影响市场秩序，可是的确可以起到一定的作用。生活中有很多人吸烟会考虑到价格，如果我们在价格上提高一些，那么顾客购买量就会适当地减少，这样也能够卫控烟做出一定的贡献。一位顾客对我说：“以前香烟便宜的时候，我一天抽两盒，可是如今香烟的价格都比较高，所以我也得减量，毕竟我的家庭承受不起啊。现在我一天抽一盒，都是价格惹的祸。”顾客的话从另一个角度也说明了他们在乎香烟的价格，很多烟民家庭条件不好，抽烟得考虑到价格。所以，通过这一举措也可以达到控烟的目的。一位烟民的妻子说道：“国家就应该提高香烟的价格，让那些抽烟的人买不起，这样看他们谁还会买烟。”这个人的话也折射了顾客对香烟价格的高要求。所以，既然有的人喜欢抽烟，那么我们就用价格来进行调节，如果他们考虑到香烟在家庭中的支出，那么恐怕也就会收敛。这样一来，就能够从某种程度上解决控烟的问题。

　　加强检查力度是良方

　　对于学校等部门，虽然要求不吸烟，可是依然控制不了。在卫生间等地方依然能够看到烟头，那些烟头就足以暴露出学校等部门管理的漏洞。其实，控烟令不是一纸空文，既然颁布了，那么就应该不折不扣地执行。对于学校的领导更是应该以身作则，为什么学校的卫生间会有大量的烟头，这些烟头是谁扔的？是一部分老师和一部分学生扔的，这就说明了问题，学校的管理不到位。一位学生说：“学校不让吸烟，可是学校的老师怎么还吸烟？”学生的话不无道理，既然国家有政策，那么学校就应该执行。老师更应该起带头作用，德高为师，身正为范，老师都做不到的事儿，学生怎么能够做到呢？还有一位学生说：“学校就说不让抽烟，可是也不检查，也不管理，我们抽烟也没人能够发现！”还有的老师说：“控烟令就是一纸空文，没有什么实际意义，不让我们在学校抽，我们找地方也得抽，有什么用啊！”这些话语都说明了深刻的问题，我们的管理者和管理部门为什么不能将这项规定纳入考核的范畴呢？有很多地方将这一规定纳入教师的考核范畴，同时纳入学生的综合测评中。这样才能够起到影射作用。一位老师说：“在学校我是不敢吸烟啊，如果被捉到了，那么就会扣奖金的。我可不敢。”这个学校的一个学生说道：“我们学校非常严格，如果发现学生抽烟，那么就会被记过或者开除，甚至写入综合测评。”同样是学校，有的老师和学生不敢抽烟，而有的却敢抽烟，这与学校的管理是分不开的。所以，加强学校的检查力度是一个良方。

　　帮助戒烟是一条明智之举

　　戒除烟瘾是一个控烟的良方，通过戒除烟瘾可以从一定程度上让我们彻底摆脱香烟的诱惑，然而传统意义上的戒烟根本不当事，不能从根本上解决问题，所以必须借助医院部门，这样才能够真正戒烟。借助医院戒烟有很多好处，以往那种光靠个人意志戒烟的方式已经不能满足人们的需求，而借助医院部门的注射与药物等方式可以从根本上戒除烟瘾，这在很多国家已经施行。一位曾经接受过医院治疗的烟民说道：“我以前进行过多次戒烟，可是都没成功。后来我就到医院接受治疗，这一招还真不错，通过吃药等方式真正能够戒除烟瘾，如今我已经彻底戒除啦，你看我的身体多好。”还有一位烟民的家人说：“我爱人特别能吸烟，医生说他再吸烟就有生命危险，可是他就是控制不了。这不我把他送到了医院，通过治疗等方式，他如今得到了好转，我很感谢医院啊！”是啊，对于控烟，戒除烟瘾是一个非常有效的做法。吸烟有害健康，这是所有人都知道的事儿，可是依然有人在吸烟。而且吸得越来越严重。所以国家应该开设更多的戒烟机构和部门，这样才是行之有效的做法。

　　用吃糖代替吸烟效果佳

　　有一位烟民对我说，为了解除烟瘾，我想了很多办法，最有效的办法就是吃糖。每当自己想要抽烟的时候，我就选择吃糖，这样一来，我对烟的渴求就低了，有些时候，我也采用喝水的方式来解决，事实证明，这一招也很有效。自从采用这种方式之后，我对烟的迷恋程度就降低了，不再像以前那样必不可少啦，有了糖果作为替代品，我就不喜欢香烟啦。其实，很多时候吸烟就是一种习惯，要想改正需要我们采用替代品，而糖果就是很好的方式，自从吃糖果之后，我发现自己果真吸的少了。一位烟民说道：“这一招还真好，既不浪费钱，同时又对健康有好处，真是一举多得啊。每当想抽烟的时候，我就从兜里拿出一块糖嚼一嚼，果然就不那么想抽烟啦。时间一长，我就不怎么喜欢抽烟啦。特别是闻到烟味的时候，我会很反感。如今已经习惯了不抽烟的日子。”其实，这是很多人采用的一种方式。这样以一种方式替代另一种方式的做法非常奏效，已经有很多人尝试，并且效果特别好。

　　控烟不应该有盲区

　　很多大的商场施行控烟，然而他们的控烟只是局限于某一个区域，然而再附近的某一个角落却可以大肆地抽烟，这样一来，控烟就有了盲区，这种盲区是非常不利的，这会促使我们之前的努力都会付之东流。有一位商场的人员说道：“控烟令就是一纸空文，一点意义都没有。我们虽然在商场里不抽烟，可是都跑到卫生间抽，这样我们一点都没有少抽，你说还控烟有什么意义啊。与其这样，还不如不做。”我们走到他们的卫生间一看，果然那里烟雾缭绕，地上到处都是烟头，不仅影响了环境卫生，而且还存在着安全隐患。像这种无视国家法律法规的做法真的应该引起重视，一旦出现问题，恐怕不是一两个人能够负得起责任的。想这些商场的烟头很有可能引起火灾，已经有很多地方由于一个小小的烟头结果导致火灾的。这样的例子实在太多了，我们必须引以为戒。所以，对于一些管理部门，特别是商场的法人代表，更应该真正地负起这个责任。应该多走出办公室去检查，多了解，多观察，这样就能够消除很多问题。我们切不可睁一只眼闭一只眼，发现问题必须立刻解决，这样才能够将控烟工作推向深入。

　　人文教育不可缺少

　　对于控烟，有些时候会受到时间、地点等因素的影响，鉴于这种情况，我们就应该从提升烟民的个人素养上下功夫，一味地管理与控制并不能够从根本上解决问题，因为我们所做的一切努力都是客观的，必须得发挥主观能动性，这样才能够从根本上解决问题。一位烟民说：“我就反感有人管我，他越是管我，我也是叛逆，如果不管我，那还好说。”也有的人说：“虽然是控烟，可是烟民不在公共场所吸烟，却在其他地方戏言，这种控烟方式有什么意义啊。要想让他们真正不吸烟，必须得让烟民自身发生改变，他们不吸烟了，到哪里，到什么时候都不会吸。”是啊，我们与其花费很多的时间和精力，倒不如对他们进行一番教育。这种教育可以从香烟对身体的危害入手，烟民考虑到香烟的危害，那么恐怕就会减少或者不吸。此外我们还可以从个人品质上入手，在很多场合吸烟是不文明的行为，不仅有损个人的尊严，同时还可能会产生更多负面的影响。一位烟民说：“我以前就觉得吸烟好玩，并不知道会对身体造成这么严重的影响，现在我已经不吸烟啦。”还有一位烟民说道：“我那次吸了一次烟，可是附近的人都远离了我，弄得我很尴尬，从那以后，我再也不吸烟啦。”是啊，个人的素养是十分重要的，要想提高个人素养，我们必须得注意到方方面面，所以说，提升个人素养也是控烟的一个途径。

　　总结语：控烟绝不是一朝一夕的事儿，需要我们各种力量的积极参与，同时也需要国家出台一些更为严厉的法规，各级管理部门能够真正以身作则，不要让控烟令成为一纸空文，而应该真正地付诸实践。这是一项巨大的工程，需要一定的时间才能够完成。当时，我们必须有信心，有动力，有方法，有策略，这样才能够让控烟工作真正成为百姓自己的事儿。