烟草在线专稿　　自中国政府加入世贸组织并签订《世界卫生组织烟草控制框架公约》以后，中国政府逐步重视控烟工作。先后制订和转发了不少条例、规定和通知，使我国的控烟工作取得了一定了明显的成绩。但是由于多种主客观原因影响，我国公共场所禁控烟工作与世界卫生组织要求还有一定距离。换句话说，我国公共场所禁控烟共依然任重道远，容不得半点马虎懈怠。大多数人都有一种逆反心理，当别人用强制、命令式语气禁止不要做的事，许多人心里总有试一试的想法，而且一旦实验没有出现啥问题的话，心里还会沾沾自喜，而且就有反复的冲动。笔者想到，能否换个角度宣传控烟呢？

　　一、政府部门宣传吸烟危害时，更多强调不吸烟好处。

　　首先政府有关职能部门在抓好宣传禁控烟工作，特别是公共场所禁烟工作时，要讲吸烟的危害，即使戒不了烟，禁不掉烟，但是至少也应该做到在公共场所不吸烟，这样不仅对自己有危害，还对他人尤其是不吸烟者造成危害，这是不道德的。因此，保持在公共场所不吸烟，既有利自身健康，也是对他人的一种尊重，是具有良好社会公德的一种体现。何乐不为呢？我想这样换个多角度，多谈禁控烟的好处，显得亲切温柔，显得情理充足，让人心理上更容易接受。特别是将吸烟的危害与不吸烟的好处做适当对比，更能很好地引导烟民权衡利弊，适当选择取舍，具有较好的教育和启发意义。少了一些强制和命令，多了一些劝诫与善意，似春雨润物，如冬阳暖心，真爽，特好！

　　二、医学专家在劝诫禁控烟时，多指导有效控烟方法。

　　笔者了解到，过去一些医学专家对有关吸烟致病的病人，也是过多地宣传吸烟的危害。不少医生吸烟给病人看病，特别是针对那些睡眠不好的、食欲不振的、咳嗽不止的病人，总是习惯地向他传递这样的话：“少吸烟，别吸烟！”但是，却很少有医生知道，你面对的病人或许就是一个特大烟瘾的烟民，他们可是吸食了几十年了，一句“别吸烟”就真能让他们把烟戒了吗？我看非也。这正如医生给病人看病，只看了表象，没有深入到实质和核心。因此往往开出的要是治标不治本的，没有真正疗效的。笔者认为，一个医生或者是健康专家，如果真要帮烟民戒烟，那就要向他们多指导有效的控烟方法，要把自己所掌握的戒烟方法传授给病人。比方说减少法。即通过逐步减少吸烟量，直至最后戒烟；辅助法，即通过借助零食、口香糖等转移烟瘾；分散法，即通过读书、散步等其它活动形式，来分散烟瘾；医生或者专家也可以这样告诉吸烟者，戒烟方法多种多样，没有什么统一模式，各人可结合自身特点摸索总结。但是有一点必须强调，那就是无论是要想减少吸烟，还是想真正戒烟，开始都必须要具有较好的意志力、隐忍力和控制力。尤其是要避免戒烟之后复吸，那样不仅戒不了烟，而且反而烟瘾越来越大，而且二次吸烟危害更大。因此烟民要做好长期思想准备，切忌三天打鱼两天晒网，否则不仅没有丝毫效果，反而对身心造成危害更严重。

　　三、网络媒体宣传吸烟危害时，多灌输健康生活理念。

　　再者网络媒体在宣传吸烟危害时，应该多灌输健康生活理念。当前随着社会的发展，人们的物质生活和精神生活都得到了空前改善，时尚健康生活理念成为越来越多人的崇尚和追求。但是在我国，说句不好听的话，食品健康却一直成为人们谈论焦点，成为人们最担忧的热点。一些不法商人，为了赚钱，为了赚更多的钱，他们什么办法都想的出来。却置别人生命安全不顾，肆意践踏他们生命健康权。从毒奶粉到毒牛奶，从苏丹红到瘦肉精，从染色馒头到人造鸡蛋等等，触目惊心。因此，笔者认为媒体在适当宣传吸烟危害的同时，还需要更多地灌输健康生活理念。使公民知道哪些健康生活方式，哪些健康生活理念，从而在今后的生活逐步去改进，去努力做到。笔者认为向公民多灌输一些健康时尚的生活理念，比单一讲吸烟的危害效果要好得多，强得多。因此，一点当健康生活理念牢牢扎根于公民心中的话，他们也就自然想到吸烟的危害，也就会自觉地去禁控烟。一点公民形成了健康生活理念，掌握了一些常见的生活方式，也就会自然淘汰不健康的生活方式，从而达到间接达到禁控烟之目的，有利于促进禁控烟工作。

　　总之，在抓好公共场所禁控烟工作上，宣传吸烟危害这本身没错。但是或许有许多人有逆反心理，对“吸烟危害”听得厌烦，听得麻木，因此自然无所谓了。笔者想到若是如此，倒不如换个角度来宣传，或许能给烟民耳目一新之感，或许能更好地触动他们的心灵，从而在心理上乐意接受，乐意实践，因而也就能更好地推动禁控烟工作，有效地促进我国公共场所禁控向前发展，从而与国际接轨，与世界卫生组织要求吻合。尽早地兑现控烟覆约政治承诺，彰显中国政府诚信、守信、负责的大国姿态，更好地保障公民合法的健康权。